Knihy o psychologii

Toto je kniha o závislostech, tj. o něčem, co se týká každého z nás. Závislí totiž nejsme ani náhodou pouze na drogách, alkoholu, gamblingu nebo cigaretách. Závislost je cokoliv, po čem toužíme tak, že si nedokážeme pomoct...

• Knihabrožovaná vazba
  489 Kč

  Skladem > 5 ks

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi...

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  263 Kč

  Ihned ke stažení

Proč jsme tak posedlí věcmi, po nichž toužíme, ale po jejich dosažení o ně rychle ztratíme zájem? Jak to, že se vášeň tak rychle mění ve lhostejnost? Z jakého důvodu tolik lidí upadá do pasti závislostí? A proč lidé neztrácejí..

• Knihapevná vazba
  313 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu...

• Knihabrožovaná vazba
  358 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Oblíbená sloupkařka deníku The Guardian se v tomto srdečném a hlubokomyslném díle, které je plné vřelosti, humoru a nadhledu, celý rok zabývá tím, jak žít bohatý a smysluplný život, a obrací se k moudrosti stoiků, aby nahlédla...

• Knihapevná vazba
  379 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  306 Kč

  Ihned ke stažení

Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo...

• Kniha
  216 Kč

  Skladem 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace...

• Knihabrožovaná vazba
  266 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  271 Kč

  Ihned ke stažení

Rádi byste se zbavili svých zlozvyků, jako jsou kouření, přejídání nebo závislost na sociálních sítích? Přejete si dosahovat lepších výsledků ve sportu či studiu, zvýšit si sebedůvěru a zlepšit vztahy se svým okolím? Trápí vás stres...

• Knihabrožovaná vazba
  233 Kč

  Skladem 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  237 Kč

  Ihned ke stažení

Snad každý se občas přejí. Pro někoho se však přejídání může stát každodenní rutinou a ve snaze zbavit se přebytečných kalorií může sahat k životu nebezpečným...

• Knihabrožovaná vazba
  267 Kč

  Skladem 3 ks

Mentální bulimií trpí v České republice každá dvacátá dívka. První náznaky tohoto psychického onemocnění můžeme vysledovat již u dívek kolem čtrnáctého roku věku. Vzhledem ke zdravotním komplikacím, které může mentální...

• E-knihaPDF
  152 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Úzkost zná každý z nás - ať už ji jasně pojmenujeme, nebo jen nejasně popisujeme. Úzkost významně působí na naši duši i tělo - způsobuje napětí, ohrožuje, ruší, zasahuje nás v jádru našeho bytí. Autorka popisuje tuto emoci, analyzuje její dynamiku...

• Knihabrožovaná vazba
  346 Kč

  Skladem 2 ks

MÍT DOBRÉ ZNÁMKY, DRŽET KROK SE SOCIÁLNÍMI MÉDII, UDRŽOVAT KAMARÁDSKÉ VZTAHY… Takových výzev je dnes nespočet a je těžší jim čelit, pokud trpíte úzkostmi. Možná to řešíte tím, že se lidem nebo situacím, které ve vás pocit úzkosti vyvolávají, vyhýbáte...

• Knihabrožovaná vazba
  360 Kč

  Skladem 1 ks

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování...

• Knihabrožovaná vazba
  260 Kč

  Skladem 3 ks

Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?...

• Knihabrožovaná vazba
  493 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  409 Kč

  Ihned ke stažení

Stoicizmus pre vyrovnaný život. Žiť v modernom svete nie je ľahké. Trápia nás nízke platy, vysoké ceny v obchodoch, sme prepracovaní, máme problémy s duševným zdravím a dokonalé fotografie zo sociálnych sietí v nás vyvolávajú úzkosť...

• Knihapevná vazba
  496 Kč

  Do 4 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  379 Kč

  Ihned ke stažení

Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu všemu však v naší kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi...

• Knihabrožovaná vazba
  265 Kč

  Skladem 4 ks
• AudioknihaMP3 na CD
  275 Kč

  Skladem 2 ks

Všichni je vídáme: děti hypnoticky hledí na zářící obrazovky v restauracích, na dětských hřištích i s kamarády doma. A jejich počet roste. Jako virtuální pandemie se dětské svítící tváře množí. Ale za jakou cenu? Je to jen neškodná dobová móda...

• Knihabrožovaná vazba
  395 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Vyspat se do růžova. Bez problémů přejíždět po městě tramvají. Užít si klidnou dovolenou u moře a nestrachovat se, že každý pupínek může znamenat nevyléčitelnou nemoc…

• Knihapevná vazba
  175 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Rozhovory s předními českými terapeuty a psychoterapeuty o vnitřních konfliktech, partnerských krizích, paralelních vztazích, depresích, úzkostech, o pocitech, emocích, cestách ke štěstí, ale i o závislostech a o smrti vycházejí z prožitků...

• Knihapevná vazba
  287 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  277 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  158 Kč

  Skladem

Kniha sa zaoberá otázkou, prečo sa mnohí ľudia cítia tak zle napriek tomu, že sa nám žije tak dobre, a jej hlavnou témou je otázka duševného zdravia a pohody. Autor sa zameriava na to, čo sa v našom mozgu deje pri najbežnejších psychických poruchách...

• Knihabrožovaná vazba
  419 Kč

  Skladem > 5 ks