E-knihyOdborné a naučnéHumanitní a společenské vědyPsychologieŽivot s panikou

E-kniha

Život s panikou - Alžběta Bublanová, Ikar CZ, 2021

E-kniha

Stáhnout ukázkuUkázka

E-kniha

Stáhnout ukázkuUkázka

Život s panikou
E-kniha

Deník spisovatelky bojující s úzkostnou poruchou

Alžběta Bublanová

Vyspat se do růžova. Bez problémů přejíždět po městě tramvají. Užít si klidnou dovolenou u moře a nestrachovat se, že každý pupínek může znamenat nevyléčitelnou nemoc… Takový... Číst víc

: 4,7 3 hodnocení

Nakladatel: Ikar CZ, 2021

Počet stran: 152

EPUB MOBI
Čeština

149 Kč

Ihned ke stažení

Jak číst e-knihy?

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Více o eknize

#úzkost #psychická porucha #panika #deník #panická porucha #úzkosti

Vyspat se do růžova. Bez problémů přejíždět po městě tramvají. Užít si klidnou dovolenou u moře a nestrachovat se, že každý pupínek může znamenat nevyléčitelnou nemoc… Takový život mají „panikáři“ málokdy.
Úzkost jim v hlavě vytváří katastrofické scénáře hodné hollywoodského trháku a běžné úkoly můžou představovat nepřekonatelnou překážku. Spisovatelka Alžběta Bublanová v deníkových zápiscích upřímně popisuje, jaké to je existovat s panikou po boku a jak – a jestli vůbec – se dá nezvaná návštěvnice našich myšlenek obelstít, nebo je prostě potřeba se s ní naučit žít.

Číst víc

Počet stran: 152

Rok vydání: 2021

ISBN EPUB: 9788024945774

Naše katalogové číslo: 1253963

Jazyk: čeština

Původ: Česko

Nakladatel: Ikar CZ

Pro koho: pro studenty, pro muže, pro dospělé, pro ženy

Účel knihy: proti stresu

Kategorizace

Knihy

Odborné a naučné

Humanitní a společenské vědy

Psychologie

Knihy

Odborné a naučné

Humanitní a společenské vědy

Psychologie

Psychologie osobnosti

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,7 / 5

3 hodnocení

	2
	1
	0
	0
	0

Čtenářské recenze

Nie ste v tom sami

Tento příspěvek prozrazuje důležité momenty děje, proto je skrytý, abychom vám nepokazili zážitek ze čtení.
Číst víc

Výborná kniha

Kniha je napísaná ako rozprávanie autorky.Text sa dobre číta a v príbehoch sú ukryté poučenia a rady ako sa vyrovnať s úzkosťou.Pre bežného človeka je táto kniha vhodnejšia ako odborné knihy plné grafov a technických výrazov. Číst víc

Eva Francová

Ověřený zákazník

3.10.2021

V této knize najdete krátké deníkové zápisky, kdy autorka popisuje svůj život s úzkostí, panickou atakou, se strachem. Ukazuje nám na běžných činnostech, jak může být život obtížný a jak, a zda vůbec, s tím jde bojovat.

Upřímná, osobní, interní zpověď, která nám dává nahlédnout do pocitů a myšlenek autorky. Při čtení mám pocit, jak kdybych si o těchto problémech povídala s kamarádkou, a navíc jsem celou dobu měla potřebu jí nějak pomoci. Myslím, že o těchto věcech je potřeba více mluvit. Spoustu lidí si myslí, že jsou „divní“ a „jiní“, jenom proto, že prožívají paniku a úzkosti. Pokud zjistí, že v tom nejsou sami, může jim to pomoci. Můžou problém pojmenovat a pokusit se ho zvládnout.

Některé věci z knížky mě donutily se zamyslet, že jsem vlastně něco podobného také prožila, jen tím, že to nebylo tak silné, tak si to člověk ani neuvědomí. Strach a úzkosti jsou všude kolem nás. Člověk se s nimi musí naučit žít anebo s nimi bojovat, aby je zvládl.

To, čím se vyznačuje panika mi připomíná citát z jednoho mého oblíbeného filmu: „Píše deník, ale nepíše si o tom, co se stalo, ale katastrofickou vizi toho, co by se mohlo stát.“

Pokud se chcete dozvědět víc o těchto stavech a jak s tím třeba můžete bojovat i vy, přečtěte si autorčinu zpověď. Číst víc

Alžběta Bublanová

Rodačka z Brna vystudovala Literární akademii Josefa Škvoreckého v Praze. Zpočátku se soustředila zejména na psaní povídek, ve kterých se odehrávaly každodenní osudy obyčejných lidí s jejich "malými" problémy. Její příběhy jsou situované do současnosti, často se v nich řeší mezilidské vztahy a problémy. Alžběta Bublanová má momentálně na kontě dvě knihy. Prvotina Čtyři stěny je souborem povídek a v nejnovějším románu Do ticha se jí podařilo vytvořit antihrdinku posbíranou ze všech knih od spisovatelky Lenky Lanczové. Momentálně píše také recenze pro webové portály.

Číst víc

Nakladatelství Ikar CZ

Ikar je orientován především na ženské čtenářky, kterým nabízí české a světové romance, společenské romány a memoáry. Mezi zavedené a celosvětově úspěšné autory Ikaru patří Paula Hawkinsová, Jodi Picoultová, Jojo Moyesová, Liane Moriarty, Sandra Brown, Nicholas Sparks, Danielle Steel, Anne Tylerová, Joy Fieldingová, Rosamunde Pilcherová a Barbara Woodová; z českých autorů např. Klára Janečková, Hana Marie Körnerová.

Číst víc

Top autoři

Top série

Život s panikou
E-kniha

Deník spisovatelky bojující s úzkostnou poruchou

Kniha

E-kniha

149 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o eknize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Alžběta Bublanová

Nakladatelství Ikar CZ

Život s panikou E-kniha

Deník spisovatelky bojující s úzkostnou poruchou

Kniha

E-kniha

149 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o eknize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Alžběta Bublanová

Nakladatelství Ikar CZ

Víte o novém čtenářském profilu?

Život s panikou
E-kniha