Knihy o zdraví a životním stylu

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických potíží, alkoholismu, sebepoškozování či pocitů studu...

• Knihapevná vazba
  507 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  332 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  449 Kč

  Ihned ke stažení

Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí. Kde jsou kořeny této...

• Knihapevná vazba
  367 Kč

  Více než 30 dní
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  162 Kč

  Skladem

Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru? Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli? Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe...

• Knihaflexi vazba
  548 Kč

  Skladem > 5 ks

Kniha Život bez pšenice čtenáře varovala, že dnešní pšenice není stejná jako pšenice a obiloviny našich předků a že nám může způsobovat řadu zdravotních problémů. V knize Zdravá střeva zachází Davis ještě o krok dál a ukazuje nám...

• Knihabrožovaná vazba
  447 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na svou skutečnou podstatu? Jeden z nejuznávanějších...

• Přečtenávýborný stav
  192 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  330 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  Vyprodané

Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dietu nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obesita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten správny čas konečně něco udělat jinak...

• Knihapevná vazba
  547 Kč

  Skladem 3 ks

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

• Knihapevná vazba
  729 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  699 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  810 Kč

  Skladem

Jak ve spleti nefunkčních diet a očist najít cestu, která skutečně vede ke štíhlému a zdravému tělu? Zkušená lektorka jógy a jógové terapie Zuzana Klingrová připravila srozumitelný návod pro každého, kdo chce definitivně...

• Knihabrožovaná vazba
  394 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  269 Kč

  Ihned ke stažení

Martin Zounar hubne před očima veřejnosti. Stojí za tím nějaká zázračná dieta? Hladovění a nekonečné hodiny sportu? Nebo snad speciální hubnoucí program, který odteď ponese jeho jméno? A může si vůbec ještě někdy dát kachnu se zelím?...

• Knihabrožovaná vazba
  239 Kč

  Do 5 – 8 dnů

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že...

• Knihapevná vazba
  318 Kč

  Do 5 – 8 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  268 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha nabízí širokou škálu přirozených prostředků pro zpevnění či znovuobnovení zdraví (jóga, akupresura, léčivé byliny, zeleninové šťávy, strava)...

• Knihabrožovaná vazba
  379 Kč

  Do 2 – 5 dnů

Už se vám stalo, že jste někomu ve svém životě řekli NE, a následně zjistili, že vám nejen nechybí, ale že je vám bez něj mnohem lépe? Někomu, kdo se tváří jako kamarád, ale přitom vám systematicky otravuje život, krade váš...

• Knihabrožovaná vazba
  265 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  192 Kč

  Skladem

Tato útlá kniha vznikla během covidové pandemie jako reakce na nedostatečně prováděnou primární prevenci civilizačních onemocnění. Neklade si za cíl být vyčerpávající, ale spíše má být návodem k dalšímu studiu dostupné...

• Knihabrožovaná vazba
  261 Kč

  Do 2 – 5 dnů

Pes je nejlepším přítelem člověka – a často i jeho lékařem. V současnosti existují desítky fyzických i psychických onemocnění, u nichž psi umí pomoci s diagnostikou nebo se zvládáním jejich projevů. Jak pomáhají...

• Knihapevná vazba
  315 Kč

  Více než 30 dní
• E-knihaPDF
  329 Kč

  Ihned ke stažení

Myslíte si, že o chudnutí už viete všetko? Doktor Jason Fung prevráti vaše znalosti naruby. Obezita je chronické civilizačné ochorenie, ktoré už dávno nie je len kozmetickým problémom...

• Knihapevná vazba
  312 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

Je možné, že jste dosud netušili, jak je jablečný ocet prospěšný pro zdraví. Díky této knize se dozvíte, jak účinný je při prevenci a léčbě více než 80 zdravotních potíží. Krom toho se seznámíte s historií jablečného octa jako léčivého prostředku...

• Knihabrožovaná vazba
  210 Kč

  Skladem 1 ks

'Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery The effects of trauma can be devastating for sufferers...

• Knihabrožovaná vazba
  369 Kč

  Více než 30 dní