Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Konečně normální vražda - Dominik Dán, Slovart CZ, 2024

Na téma regenerace knihy o individuálních sportech

Populární filtry

Zúžiť výberu

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Odborná x populárně naučná
Jazyk
Téma
Další možnosti
Pro koho
Původ
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Edice
Vazba
Formát
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Restart pro oči - Agnes Blessing, Jota, 2024
Restart pro oči

Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným...

  • Knihabrožovaná vazba
    369 Kč
    Skladem > 5 ks

Běh z pohledu anatomie - Chris Napier, Esence, 2022
Běh z pohledu anatomie

Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků...

  • Knihapevná vazba
    399 Kč
    Skladem 3 ks

Nejen jóga pro bolavá záda - Dana Santasová, CPRESS, 2019
Nejen jóga pro bolavá záda

Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. Nenechte se...

  • Knihapevná vazba
    314 Kč
    Více než 30 dní
  • 249 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    133 Kč
    Skladem
Další formáty

Cvičení na bolavá záda - Daniela Stackeová, Grada, 2018
Cvičení na bolavá záda

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, ...

  • Knihabrožovaná vazba
    191 Kč
    Do 4 – 6 dnů
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    195 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    181 Kč
    Skladem
Další formáty
Zdravá chůze po celý život - Christian Larsen, Poznání, 2020
 
Zdravá chůze po celý život - Christian Larsen, Poznání, 2022
Zdravá chůze po celý život

Bazilejský lékař Christian Larsen a francouzská fyzioterapeutka Yolande Deswarte před dvaceti lety vynalezli Spiraldynamik, metodu pro zkoumání kvality pohybu jako nejpřirozenějšího zdroje a podporu lidského zdraví. Své zkušenosti a poznatky vložil...

  • Knihapevná vazba
    310 Kč
    Do 4 – 6 dnů

Blackroll - Július Kazimír, Monika Klenková, Slovart CZ, 2017
Blackroll

Celosvětová pozornost expertů, sportovců i laické veřejnosti se v posledních letech soustředila na cvičení fascií, tedy vazivových obalů svalů (povázek). Zjistilo se, že zkrácené fascie nejsou jen zdrojem bolestí a omezené...

  • Knihabrožovaná vazba
    268 Kč
    Do 24 – 29 dnů

Funkční trénink na anatomických základech - Kevin Carr, Kate Mary Feit, Grada, 2024
Funkční trénink na anatomických základech

Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života. Uvnitř se dozvíte o: významu...

  • Knihašitá vazba
    333 Kč
    Skladem > 5 ks
  • 339 Kč
    Ihned ke stažení

Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z - Olga Strusková, Jarmila Novotná, XYZ, 2022
Metoda Ludmily Mojžíšové od A do Z

Rehabilitační metoda Ludmily Mojžíšové nestárne! I dnes pomáhá tento soubor deseti cviků (plus dvou pro muže) nejen při odstranění chronických bolestí pohybového aparátu, ale i na cestě k přirozenému početí vysněného potomka...

  • Knihabrožovaná vazba
    276 Kč
    Skladem 1 ks
  • Přečtenávýborný stav
    269 Kč
    Skladem

Medical running - Christian Larsen, Sandra Zürcher, Joachim Altmann, Poznání, 2021
Medical running

V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik...

  • Knihabrožovaná vazba
    448 Kč
    Do 5 – 10 dnů

Wellness z Asie, Svojtka&Co., 2007
Wellness z Asie

Wellness, to je zvláštní pocit blaženosti a spokojenosti, který vzniká z rovnováhy mezi mikrokosmem a makrokosmem. Nejspolehlivější cesty k této spokojenosti popisují asijské duchovní nauky jóga, tai-či, ájurvéda a feng-shui...

Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu - Vít Umlauf, Rebellion, 2017
Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu

Publikace respektovaného odborníka na uvolňovací a protahovací cviky Víta Umlaufa je určena širokému spektru zájemců o kondiční cvičení...

  • Knihapevná vazba
    175 Kč
    Více než 30 dní

Záda bez bolesti, Vltava Labe Media, 2017
Záda bez bolesti

Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolest....

  • Knihabrožovaná vazba
    194 Kč
    Do 2 – 3 dnů

Záda bez bolesti - Stella Wellerová, Ikar CZ, 2010
Záda bez bolesti

* Záda bez bolesti; * Jednoduché cviky na posílení a udržení zdravých zad; * Nejnovější informace o šetrných léčebných metodách; * Cílené postupy zvládání bolestí zad; ...


Tenisový loket - Karel Koudela, , 2002
Tenisový loket

Autor se v knize zabývá etiopatogenezí, vyšetřovacími metodami, diferenciální diagnostikou, konzervativním a operačním léčením jedné z nejčastějších úponových bolestí, tenisovým loktem...


Bežec a zranenia - Pavel Malovič, GEVA, 2019
Bežec a zranenia 
SK

Aj beh môže uškodiť a občas bolí. Uznávaný športový lekár a autor viacerých odborných i populárnych publikácií preto ponúka cenné rady, na čo si dať pri behaní pozor, ako sa vyrovnať so zraneniami svalov, kĺbov či šliach, ale aj ako si vypočítať tréning..

  • Knihapevná vazba
    488 Kč
    Skladem > 5 ks
  • Přečtenávýborný stav
    441 Kč
    Skladem

Jóga proti bolestem v zádech - Paramhans svámí Mahéšvaránanda, DNM, 2003
Jóga proti bolestem v zádech

Pravidelné systematické cvičení podle této knihy je účinnou prevenci potíží se zády a zároveň optimálně doplňuje standardní léčebné postupy u pacientů trpících...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané

Zdravotní gymnastika - Zdeňka Hrazdírová, Karolinum, 2006
Zdravotní gymnastika

Jde o praktickou učební pomůcku a příručku, která přináší soubor cviků zejména pro jednotlivé části páteře...

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Blackroll - Július Kazimír, Monika Klenková, Slovart, 2017
Blackroll 
SK

Celosvetová pozornosť expertov, športovcov i laickej verejnosti sa v posledných rokoch upriamila na aktívne cvičenie fascií – povrchových i hlbokých svalových obalov. Zistilo sa, že skrátené...

  • Knihabrožovaná vazba
    268 Kč
    Do 4 – 8 dnů
  • Přečtenávýborný stav
    278 Kč
    Skladem

Strečing 
SK

Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod...

  • 319 Kč
    Ihned ke stažení

Strečink pro 50+ - Karl Knopf, Mladá fronta, 2018
Strečink pro 50+

Kniha je určena lidem, kteří vědí, že zdraví a dobrá kondice nejsou otázkou štěstí, ale trvalé aktivity a snahy dělat pro sebe co nejvíc prospěšného. Základem úspěšného žití jsou naše každodenní rozhodnutí, například dobře jíst a pravidelně se hýbat...

  • Knihapevná vazba
    Vyprodané


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Správné chápání nějaké věci a nepochopení téže věci se vzájemně zcela nevylučují.“

Proces - Franz Kafka, 2022
Proces
Franz Kafka