Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Neztratit se sama v sobě - Erik Tabery, Zuzana Čaputová, Respekt Publishing, 2024

Zúžiť výberu

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Odborná x populárně naučná
Jazyk
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Účel knihy
Původ
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Edice
Vazba
Formát
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Úleva od bolesti - Jon Kabat-Zinn, Portál, 2024
Novinka
Úleva od bolesti

Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...

  • Knihabrožovaná vazba
    297 Kč
    Skladem 4 ks

Život bez úzkosti - Judson Brewer, Audiolibrix, 2022
Život bez úzkosti

Vyjdete z nekonečného cyklu obav a strachu...

  • Knihabrožovaná vazba
    357 Kč
    Skladem 2 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    299 Kč
    Ihned ke stažení
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    399 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Zhluboka se nadechni

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

  • AudioknihaMP3 ke stažení
    399 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    318 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    289 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Focusing - T. Eugen Gendlin, Portál, 2024
Focusing

Proč jednomu klientovi psychoterapie nepomůže, zatímco jiný z ní má velký prospěch? Právě tak se od roku 1953 ptal Rogersův žák Eugen Gendlin, který na Chicagské univerzitě celých 15 let na tuto otázku hledal odpověď. Podle Gendlina...

  • Knihabrožovaná vazba
    337 Kč
    Skladem 5 ks
Zklidněte svou mysl - Nick Trenton, Grada, 2024
Zklidněte svou mysl

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy chápe, čím si procházíte, ví, jak jste se do bludného kruhu úzkosti a stresu dostali i jak je pro vás tato situace...

  • Knihabrožovaná vazba
    266 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    271 Kč
    Ihned ke stažení

Jak to vidím já - Temple Grandin, Pragma, 2022
Jak to vidím já

Autorka, význačná americká etoložka a spisovatelka, nabízí osobní pohled na autismus a Aspergerův syndrom. Na základě vlastních dlouholetých zkušeností a spolupráce s předními světovými odborníky ukazuje, jak u autistických dětí...

  • Knihabrožovaná vazba
    399 Kč
    Skladem 2 ks

Přechytračte svůj mozek

Audiokniha Přechytračte svůj mozek, kterou napsal Daniel T. Willingham. V tomto převratném, komplexním a přístupném průvodci o tom, jak se mozek učí, se dozvíte, jak studovat efektivněji a účinněji, jak se zbavit stresu při ....

  • AudioknihaMP3 ke stažení
    399 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    357 Kč
    Do 4 – 9 dnů
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    399 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

6 dovedností pro zvládání nálady - Matthew McKay, Martha Davis, Patrik Fanning, Portál, 2024
6 dovedností pro zvládání nálady

Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se? Tento svižný průvodce vám pomůže osvojit si šestici dovedností, které vám pomohou...

  • Knihabrožovaná vazba
    249 Kč
    Skladem 5 ks

Jak zvládnout organizaci času - Risa Williams, Portál, 2024
Jak zvládnout organizaci času

Stále nestíháte, a ať děláte, co děláte, nikdy nepřijdete včas? Váš seznam úkolů se rychle zaplňuje, ale že byste je stíhali i řešit, o tom se mluvit nedá? Jak vystoupit ze začarovaného kolečka pro křečky, určit si priority...

  • Knihabrožovaná vazba
    332 Kč
    Skladem 1 ks

Autismus bez masky - Devon Price, Jan Melvil publishing, 2024
Autismus bez masky

Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte....

  • Knihabrožovaná vazba
    373 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    279 Kč
    Ihned ke stažení
Životné lekcie od neurochirurga - Rahul Jandial, Slovenský spisovateľ, 2024
Životné lekcie od neurochirurga 
SK

Renomovaný neurovedec a neurochirurg Dr. Rahul Jandial sa vo svojej knihe opiera o skúsenosti získané počas mnohých rokov práce s pacientmi, ktorí trpeli ťažkým poškodením mozgu, ...

  • Knihapevná vazba
    416 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    339 Kč
    Ihned ke stažení

Euforie - Karolina Rzadkowolska, ProgresGuru, 2023
Euforie

Jen jedna malá pauza od alkoholu byla všechno, co jsem potřebovala, abych začala milovat svůj nový život tak moc, že jsem si řekla: „Proč bych se měla spokojit s kocovinami a tuctovým životem?“ Popravdě, už vůbec necítím potřebu...

  • Knihabrožovaná vazba
    396 Kč
    Skladem 3 ks
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    399 Kč
    Ihned ke stažení

Techniky pro zvládání úzkosti - Joel Minden, Portál, 2023
Techniky pro zvládání úzkosti

Ničí vám úzkost život? Máte pocit, že vám diktuje, kdo jste, co máte dělat a s kým máte trávit život? Máte někdy pocit, že jste lapeni v bublině strachu a paniky? Úzkost může přijít kdykoli a kdekoli, proto...

  • Knihabrožovaná vazba
    407 Kč
    Skladem 2 ks

Recept proti stresu - Elissa Epel, Eastone Books, 2024
Recept proti stresu 
SK

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

  • Knihabrožovaná vazba
    299 Kč
    Skladem 3 ks

Vypni svoju myseľ - Nick Trenton, Grada, 2023
Vypni svoju myseľ 
SK

Zápasíte denne s neodbytnými myšlienkami, dookola si v hlave prehrávate rozhovory a udalosti, ničíte sa premýšľaním, čo vám prinesie budúcnosť a dokonca ani v noci mozog nedokážete vypnúť? Táto kniha vám poradí ako zastaviť neustály tok myšlienok...

  • 331 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    329 Kč
    Ihned ke stažení

Umenie neriešiť - Sarah Knight, Motýľ, 2021
Umenie neriešiť 
SK

Ste večne v strese, zavalení povinnosťami a neustále riešite kopu vecí, na ktoré by ste sa najradšej zvysoka vykašľali? Ak ste odpovedali áno, vtipná a praktická príručka Sarah Knight je pre vás ako stvorená...

  • Knihabrožovaná vazba
    264 Kč
    Skladem 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    269 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    165 Kč
    Skladem
Další formáty

Life Lessons from a Brain Surgeon - Rahul Jandial, Penguin Books, 2020
Life Lessons from a Brain Surgeon 
EN

World-leading neuroscientist and neurosurgeon Dr Rahul Jandial draws on his years of work with patients suffering from the most extreme cases of brain damage, disorders and illnesses to reveal what they can tell us about the science of the mind..

  • Knihabrožovaná vazba
    261 Kč
    Více než 30 dní

Ku psychológii bytia - Abraham H. Maslow, Inštitút psychoterapie a socioterapie, 2021
Ku psychológii bytia 
SK

Ako môžeme podporiť slobodný rozvoj? Aké sú preň najlepšie výchovné podmienky? Sexuálne? Ekonomické? Politické? Aký svet potrebujeme, v ktorom by takíto ľudia rástli? Aký svet takíto ľudia vytvoria? Chorí ľudia sú vytváraní....

  • Knihapevná vazba
    439 Kč
    Skladem 2 ks

Skupinová terapia - Christie Tate, Metafora, 2023
Skupinová terapia 
SK

Odvážny, láskavý, úprimný, bolestivý, ale aj vtipný príbeh plný vážnych tráum, zápasov o duševné zdravie, dysfunkčných vzťahov a nekonvenčných terapeutických postupov. Pripomína, že je dôležité nebáť sa byť zraniteľný a starať sa o svoje medziľudské...

  • Knihabrožovaná vazba
    414 Kč
    Skladem 3 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    409 Kč
    Ihned ke stažení

Ako prekonať úzkosť 
SK

Klinicky overený plán ako krok za krokom prelomiť slučku obáv a strachu, ktorá vedie k úzkosti a zlým návykom. Prežívame jedno z najhorších období. Či už čelíme globálnemu problému, akým je pandémia, alebo osobným problémom...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    349 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Jak se ale svět může zlepšit, když všichni budeme mlčet?“

Hana - Alena Mornštajnová, 2017
Hana
Alena Mornštajnová