Knihy o zdraví a životním stylu

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Audiokniha Rozhodni se být zdráv, kterou napsal Jan Vojáček. Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu ...

• AudioknihaMP3 ke stažení
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Autor podává přehlednou a shrnující informaci o tom, co dělat, jak samostatně postupovat s cílem zlepšit narušené zdraví...

• Knihapevná vazba
  252 Kč

  Více než 30 dní

I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen...

• Knihabrožovaná vazba
  341 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení

Svět potravin je daleko spletitější a pozoruhodnější, než by se na první pohled mohlo zdát, a nabízí mnohem více než pouhé palivo pro naše tělo. A co teprve, když si posvítíme na takzvané.... Každá je zcela jedine

• Knihapevná vazba
  99 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  225 Kč

  Ihned ke stažení

Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu...

• Knihabrožovaná vazba
  320 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  219 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  349 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky. Snídejte takto, pijte tolikrát denně, nesnídejte vůbec, cukr je zlo, káva je dobro, ale jen v určitou...

• Knihabrožovaná vazba
  399 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  271 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  219 Kč

  Skladem

Láká vás obout si sedmimílové boty, které vás přivedou na místa, kde voní bylinky, zelenají se stromy a zurčí potok plný ryb? Vězte, že taková místa jsou všude na zemi...

• Knihapevná vazba
  496 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• E-knihaPDF
  452 Kč

  Ihned ke stažení

Žijeme v nezdravém světě. To si dnes uvědomují i ti nejzarytější příznivci betonu, plastů a chemie. K tomu, abychom ozdravili celou planetu, povede ještě hodně dlouhá cesta. Co však může udělat každý z nás, je snažit se co...

• E-knihaPDF
  194 Kč

  Ihned ke stažení

Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Veronika Folentová sa už roky ako novinárka venuje zdraviu a zdravotníctvu. Pri práci na svojej prvej knihe s názvom Ako byť šťastný? si uvedomila, ako veľmi náš celkový pocit zo života ovplyvňuje zdravie a fyzická kondícia...

• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  329 Kč

  Ihned ke stažení

Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy...

• AudioknihaMP3 na CD
  399 Kč

  Skladem 1 ks

Vše o kvasinkové infekci v jedné knize! Díky knize Jak přírodně na candidu se naučíte...

• Knihabrožovaná vazba
  278 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha britského lekára spochybňuje všetky stravovacie návyky, vládne opatrenia, zázračné riešenia či nálepky, ktorými sa označujú niektoré údajne škodlivé potraviny, a nabáda nás, aby sme razantne prehodnotili svoj vzťah k jedlu...

• Knihabrožovaná vazba
  412 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  409 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha Jak vyzrát na alergii a astma je přehledně členěná do tematických celků a věnuje se nejrůznějším formám nemoci od alergie na pyl a potravinové nesnášenlivosti přes astma z povolání až po atopický ekzém...

• Knihapevná vazba
  656 Kč

  Skladem 1 ks

Chcete lépe vidět a intenzivněji vnímat barvy? Máte po dnech strávených před monitorem počítače unavené a podrážděné oči...

• Knihabrožovaná vazba
  439 Kč

  Do 3 – 6 dnů

Mimořádně úspěšný švédský ekonom se jednoho dne rozhodne zbavit se veškerého majetku a odejít do kláštera v Thajsku. Stane se z něj mnich jménem Natthiko – „Ten, který nabývá moudrosti“. Po letech, po mnoha přednáškách a skup

• Knihapevná vazba
  306 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Více než 40 let nejúspěšnější průvodce půstem. Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po...

• Knihabrožovaná vazba
  281 Kč

  Do 3 – 6 dnů

Z kouzelného rendlíčku stoupá pára. Kdysi se lidé řídili v nejedné činnosti postavením slunce a měsíce a dobře věděli, kdy nastolit půst a kdy hodovat. Dnes v době počítačů a internetu nepravidelně jíme, přejídáme se,...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Skladem 1 ks