Knihy o zdraví a životním stylu - strana 2 z 8

Člověk je tak mlád, jak mladé má klouby. Lidská páteř je po celý život nucena nést svého majitele spletitými meandry jeho fyzických a duševních stavů. A podobně jako na mytickém Atlasovi spočívala tíže nebeské klenby a on ji musel ustát, musí i moderní...

• Knihabrožovaná vazba
  173 Kč

  Do 2 – 5 dnů

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, ...

• Knihabrožovaná vazba
  191 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  195 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  138 Kč

  Skladem

Kniha je skutečný objev pro ty, které již dlouho trápí problémy páteře, a pro ty, kdo se s tímto setkali poprvé. Kniha vysvětluje výhody a nevýhody různých...

• Knihabrožovaná vazba
  299 Kč

  Skladem 1 ks

Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže. Klasická (zdravotní) masáž se provádí na nemocných i zdravých...

• Knihabrožovaná vazba
  198 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  203 Kč

  Ihned ke stažení

Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle...

• E-knihaPDF
  119 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Znáte ankylozující spondylitidu neboli Bechtěrevovu nemoc? Já se s ní seznámila ve dvaceti letech. A převrátila mi život vzhůru nohama. Bolesti zad trápí možná i víc než 80 % populace. A záhadným způsobem to nikomu nevadí. Na bolavá záda si všichni...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Skladem 1 ks

Již po staletí je znám princip spoušťových bodů a způsoby jejich ošetření. Bohužel je jen málo využíván v lékařských oborech zabývajících se pohybovým systémem, a proto tak často dochází ke zbytečnému užívání léků a k operacím. Právě proto byla napsána ta

• Kniha
  159 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  161 Kč

  Ihned ke stažení

Ve své knize světoznámý neurolog Oliver Sacks netradičně pojednává o migréně, onemocnění, jež postihuje až pětinu žen a šest procent mužů...

• Knihapevná vazba
  439 Kč

  Do 6 – 11 dnů

Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí...

• Knihabrožovaná vazba
  210 Kč

  Do 5 – 6 dnů
• Přečtenávýborný stav
  102 Kč

  Skladem

Bolest bederní páteře patří k onemocněním s velmi častým výskytem. Pacienti s těmito bolestmi velmi často postupně navštěvují řadu lékařů různých oborů v naději, že naleznou pomoc. Předkládaná monografie proto přináší komplexní pohled na tuto...

• Knihapevná vazba
  947 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  750 Kč

  Ihned ke stažení

Základní heslo pro obchodního zástupce zní: Buď připraven. Snad v žádné jiné profesi se tolik nevymstí amatérismus, jako právě u obchodního zástupce

• AudioknihaMP3 ke stažení
  290 Kč

  Ihned ke stažení

Tato publikace přináší soubor speciálních cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad rychle a jednou provždy. Zkušení fyzioterapeuti Jim a Phil Whartonovi vymysleli nový program na protažení zádových svalů...

• Přečtenávýborný stav
  450 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Technika energie meridiánů (MET) je metoda, která spočívá v kombinaci poklepávání s mentálním naladěním na řešení problému. Je velice rychlá a účinná. Sami si poklepejte, co vás tíží...

• Přečtenávýborný stav
  103 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků – to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů...

• Přečtenávýborný stav
  115 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Rehabilitační metoda Ludmily Mojžíšové nestárne! I dnes pomáhá tento soubor deseti cviků (plus dvou pro muže) nejen při odstranění chronických bolestí pohybového aparátu, ale i na cestě k přirozenému početí vysněného potomka...

• Knihabrožovaná vazba
  276 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  202 Kč

  Skladem

Tato příručka by rozhodně neměla chybět v žádné rodině. Obsahuje prověřené a praktické rady, jak pečovat o záda během celého života. Najdete v ní...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  120 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Zácpa je nemocí civilizační, je způsobena sedavým způsobem života, dietou s malým obsahem vlákniny a tekutin, potlačováním defekčního reflexu, změnou režimu. Tato kniha by měla být o prevenci zácpy...

• Knihabrožovaná vazba
  56 Kč

  Skladem 1 ks

Pro kvalitu života s endoprotézou má pohyb nezastupitelný význam. Autoři předkládají jak preventivní pohybový program chránící klouby před poškozením, tak kompletní soubor rad a doporučení čerpající z jejich dlouhodobých zkušeností, který může pomoci...

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

V této knize se naučíte bezpečně provádět účinnou a léčebnou masáž horkými kameny. Autorka se v ní zaměřuje na nový prostorový přístup a názorně vám ukáže, jak...

• Knihapevná vazba
  404 Kč

  Skladem 1 ks

Stručný a srozumitelný celobarevný průvodce z edice „Informace a rady lékaře“ vám odborně vysvětlí problémy, které máte s bolestí zad, a upozorní vás na to, co musíte změnit.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  63 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané