Knihy o zdraví a životním stylu

Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty patří i členové britské královské rodiny, se po úspěchu své prvotiny, Úžasnější za 2 týdny, ve své další knize zabývá dlouhověkostí – tématem, které...

• Knihapevná vazba
  359 Kč

  Skladem > 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  359 Kč

  Skladem

Bylinková škola, dílo známé slovenské bylinkářky, léčitelky a učitelky Ivety Henzelyové, není obyčejnou knihou o léčivých bylinkách. Jedinečnou publikaci z ní dělá spojení klasické fototerapie a tradičního léčitelství s čínskou medicínou...

• Knihaflexi vazba
  399 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  274 Kč

  Skladem

Znáte ankylozující spondylitidu neboli Bechtěrevovu nemoc? Já se s ní seznámila ve dvaceti letech. A převrátila mi život vzhůru nohama. Bolesti zad trápí možná i víc než 80 % populace. A záhadným způsobem to nikomu nevadí. Na bolavá záda si všichni...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Skladem 1 ks

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem > 5 ks

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce...

• Přečtenávýborný stav
  299 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Do 5 – 7 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení

Martin Zounar hubne před očima veřejnosti. Stojí za tím nějaká zázračná dieta? Hladovění a nekonečné hodiny sportu? Nebo snad speciální hubnoucí program, který odteď ponese jeho jméno? A může si vůbec ještě někdy dát kachnu se zelím?...

• Knihabrožovaná vazba
  239 Kč

  Do 5 – 7 dnů

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung s převratnou teorií – totiž že...

• Knihapevná vazba
  318 Kč

  Do 5 – 7 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  268 Kč

  Ihned ke stažení

Léčivé rostliny jsou prověřené staletími a přírodní recepty proti nemocem se předávaly z generace na generaci. I naše doba se opět učí čerpat z moudrosti předků. Příroda je bohatým zdrojem všech látek potřebných pro lidské tělo...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  306 Kč

  Ihned ke stažení

Praktický průvodce plný jednoduchých a rozmanitých způsobů, jak si správně protáhnout tělo při sedavém zaměstnání. Zaměřuje se na cviky, které můžete snadno provádět během dne – ať už v kanceláři, nebo doma...

• Knihabrožovaná vazba
  279 Kč

  Skladem 1 ks

Po bibli otužilců, úspěšné knize Začni teď, se český iceman a reprezentant ve freedivingu David Vencl vydává do světa nádechového potápění. Barvitě a se svým nezaměnitelným humorem popisuje cestu ke svému druhému...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 2 ks

Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní...

• Knihabrožovaná vazba
  287 Kč

  Do 5 – 7 dnů

Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží?...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

• Knihapevná vazba
  Připravujeme,
  vychází 24. 6. 2024

• Knihapevná vazba
  Připravujeme,
  vychází 1. 8. 2024