Knihy o zdraví a životním stylu

Kniha je komplexní průvodce pro ženy, kde se naučíte, jak o sebe láskyplně pečovat v oblastech výživy, pohybu i psychiky. Je pestrá a ubírá se různými směry, ale cíl má jen jeden – vás, spokojenou, zdravou a šťastnou.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to vyčítáte? Olga Studničková Šípková...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Osudy slavného salonu v 50. letech Salon Podolská býval v dobách své největší slávy spojován s elegancí a luxusem. Po znárodnění v roce 1948 zde díky protekci Marty Gottwaldové mohla bývalá majitelka zůstat zaměstnána na...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Jen sebejistá a informovaná žena může zodpovědně rozhodovat o svém zdraví: - zná totiž své tělo a ví, na koho se obrátit, když něco nefunguje, jak má ...

• E-knihaEPUBMOBI
  293 Kč

  Ihned ke stažení

Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí? A proč si s těmito chorobami současná medicína neumí poradit? Jak naslouchat signálům těla a napojit se na...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Jsou „zázračná“ uzdravení z rakoviny skutečně zázračná? Převezměte odpovědnost za vlastní zdraví! Snad každý už slyšel o někom, kdo se nečekaně uzdravil z rakoviny, přestože mu lékaři nedávali žádnou šanci...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  189 Kč

  Ihned ke stažení

Když oděvní restaurátorka Kat Jourdanová objeví v babiččině domě skříň plnou šatů nezměrné hodnoty, netuší, že pátrání po jejich původu odhalí příběh velké lásky a přátelství. Příběh, ve kterém se proplétají osudy...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  382 Kč

  Ihned ke stažení

Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Vydejte se s Šárkou do indického ášramu najít sebe sama! Měli jste někdy chuť se vším praštit a obrátit svůj život naruby? Přesně to udělá Šárka, když se vydá do indického ášramu na kurz lektorky jógy. Prodá svůj jediný...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.  Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je...

• E-knihaEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda. Až na to, že je nepředvídatelná! Hormonální chaos, který postupně roste po čtyřicítce každé ženy, může a nemusí mít ce

• E-knihaEPUBMOBI
  381 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha o stravě a pohybu. Plná témat, jako je vztah k vlastní postavě a nízké sebevědomí. Pomůže vám najít cestu k lepšímu já. Tato kniha je průvodcem a zároveň pomocníkem v boji proti poruchám příjmu potravy, ale i nízkému...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Ona už ho nechce milovat. Ale on netouží po ničem jiném než ji získat zpátky.Půlnoční kroniky pokračují.V Den krveprolití přišla Ella o to nejcennější ve svém životě – a všechno zlé, co se tehdy stalo, si dává za vinu.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  359 Kč

  Ihned ke stažení

Unikátní průvodce ženským půstem podle fází menstruačního cyklu. Chcete spálit přebytečný tuk, nastartovat samoléčebné procesy v těle, vyrovnat hormonální hladiny, získat zpět duševní i fyzickou svěžest? Lékařka přírodní...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  340 Kč

  Ihned ke stažení

Co se vám vybaví při slovním spojení „žena v přechodu“? Pokud zabrousíte na internet, abyste zjistili něco víc, dočtete se o návalech horka, osteoporóze a ztrátě libida. Ženy v tomto období však prožívají i mnoho...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení

Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví. Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení

Mládí je v hlavě představuje šest žen, z nichž každá nabízí svůj jedinečný pohled na život a svůj recept na mládí. Tyto zralé dámy shodně sdílejí, že skutečné mládí nespočívá v počtu let, ale ve způsobu, jakým...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Šest hříchů, které dělí tuctovku od šťabajzny. Tipy a rady, jak zhubnout... ale teď už opravdu! Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  189 Kč

  Ihned ke stažení

Známá herečka, jogínka, zakladatelka nadačního fondu pro děti Yoga Help a oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení