E-knihy knihy o motivaci a seberozvoji z edice Psychologie pro každého

Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho...

• E-knihaPDF
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Naučte se bojovat s depresí nejen s pomocí lékařů, ale také s využitím svého potenciálu a vlastních sil! Deprese je jedním z největších zdravotních problémů, jimž v současné době čelíme. Každý, kdo někdy trpěl depresivními...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení

Žijte to, kým jste, v rovnováze těla, mysli, duše i ducha.Tato inspirující kniha vám jednoduše odpovídá na otázky, které si kladete ohledně každé z výše zmíněných složek. Autorčin originální a speciálně sestavený program Tréni

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  203 Kč

  Ihned ke stažení

Velmi úspěšná populárně psychologická příručka o duševním zdraví, jedna z nejúspěšnějších publikací zkušených psychologů Tomáše Nováka a Věry Capponi a zároveň dlouholetý bestseller nakladatelství Grada vychází již...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Již třetí, aktualizované a rozšířené vydání příručky renomovaného českého psychologa svědčí jednak o neustávající naléhavosti problematiky deprese, jednak o stále platné terapeutické hodnotě textu, který se snaží...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení

Jak rozvíjet a neztrácet autoritu? Jak se bránit zneužití moci? Na čem závisí sociální úspěšnost? Jak efektivně komunikovat v různých situacích? Co podmiňuje, že si nás lidé váží a respektují nás? Na tyto a podobné otázky...

• E-knihaPDF
  150 Kč

  Ihned ke stažení

Silná vůle, vůle žít, neměl dostatečnou vůli apod. Vůle je v moderní společnosti téměř mytické slovo. Člověk, který má dostatečnou vůli, může být v našich očích dominantním a váženým. Ne každý však má to...

• E-knihaPDF
  142 Kč

  Ihned ke stažení

Jak říkat "ne" bez pocitu viny? Jak požádat o laskavost? Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu? Jak se nenechat manipulovat? Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat? Asertivita nabízí metody konstruktivního...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení

Mnoho lidí vyhledává psychiatrickou nebo psychologickou pomoc i v případech, kdy by si své problémy mohli vyřešit sami. Mohli by je dokonce vyřešit dříve, než se nakupí do takového množství, že se stávají nepřehlednými. Často jim..

• E-knihaPDF
  142 Kč

  Ihned ke stažení

Vymlouváte se často a chcete se tohoto zlozvyku zbavit? Nebo se vám stále někdo vymlouvá a vám se nedaří tyto obtížné vymlouvače efektivně odrážet? Abyste nemuseli ztrácet čas záležitostmi, které vás v životě netěší a nic...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  161 Kč

  Ihned ke stažení

Co brání úspěchu a dosažení důvěry v sebe sama? Ovládá vás strach, nerozhodnost a pochyby? Známý český psycholog vás naučí věřit si, umět se prosadit a budovat si zdravé sebevědomí. Tato kniha vám ukáže, jak pracovat sám...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Rozhodla jste se změnit zaměstnání? Zahájit hvězdnou kariéru? Chcete se stát úspěšnou ženou? Kniha Marie Němcové vám pomůže a provede vás několika etapami vaší profesní dráhy. Pro každou z nich má přichystáno několik rad...

• E-knihaPDF
  142 Kč

  Ihned ke stažení

„Vyšli jsme z rodiny, která nás formovala, zformovala a někdy deformovala. Pokud nastal poslední zmíněný typ ovlivnění, nebude snadné porozumět tomu, že jsme bytostmi obdařenými mnoha právy. Mají-li tato práva respektovat druzí lidé, musíme je plně...

• E-knihaPDF
  111 Kč

  Ihned ke stažení

PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým. Nejčastějším zdrojem duševní...

• E-knihaPDF
  112 Kč

  Ihned ke stažení

Nejnovější kniha o image se zaměřuje na profesní život moderní ženy. Velmi cennou výhodou této ojedinělé publikace je, že vychází z ryze českého prostředí. Čtenářky z řad laické veřejnosti si osvojí celou řadu nových dovedností, díky kterým se stanou...

• E-knihaPDF
  104 Kč

  Ihned ke stažení

Kreativita v každodenním životě. Tak lze charakterizovat téma této knihy. Můžeme se vůbec v současné době obejít bez kreativního myšlení? Vždyť tato schopnost nalézt nová řešení, postupy, nové hodnoty, se stává nepostradatelnou ve všech oblastech života..

• E-knihaPDF
  119 Kč

  Ihned ke stažení

Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  161 Kč

  Ihned ke stažení

Jak získat zdravou a oprávněnou sebedůvěru? Jak komunikovat v životě tak, abyste dospěli k tomu, co nejvíce potřebujete? Jak rozvinout své schopnosti sebemotivace, zdravého dosahování cílů a efektivního řešení problémů? Na tyto a...

• E-knihaPDF
  163 Kč

  Ihned ke stažení

Vycházíte vstříc již dopředu všem, s nimiž jednáte? Ustupujete, protože přeci moudřejší ustoupí? Necháváte si všechno líbit a často vás napadne, že byste raději byli nejmenší na celém světě? Pokud ano, pak kniha...

• E-knihaPDF
  138 Kč

  Ihned ke stažení

Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl...

• E-knihaPDF
  147 Kč

  Ihned ke stažení