Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Onko jóga - Evelyn Horsch-Ihle, Alferia, 2022

382 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Onko jóga - Evelyn Horsch-Ihle, Alferia, 2022
Onko jóga - Evelyn Horsch-Ihle, Alferia, 2022

Onko jóga

Jóga pro pacienty s rakovinou

Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu.... Číst víc

Nakladatel
Alferia, 2022
Počet stran
232

Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština

382 Kč

Skladem 2 ks
Posíláme ihned

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Z kolekce: Růžový říjen s Loono

Naši skřítci doporučují

Holly (český jazyk) - Stephen King, BETA - Dobrovský, 2024

Více o knize

Pomáhá začít tam, kde daný člověk právě je: ať už právě žije s neklidem, bolestmi, nespavostí nebo depresí. Tento program posiluje vnitřní zdroje a pomáhá obnovit životní sílu. Vychází z 25 let praxe.

Vedle ásan vybraných a uzpůsobených speciálně pro onkologické pacienty obsahuje kniha Onko jóga i dechová cvičení, mudry, mantry, práci s vizualizacemi. Čtenářům poradí, jak pracovat se strachem, narušeným spánkem, slabostí, panickými stavy, pochybami, depresí a vztekem. Vede k k obnovení důvěry ve vlastní tělo a objevení samoléčebných sil organismu.

Audio nahrávky
Ke knize připravujeme bonusový materiál, volně dostupné audionahrávky.

Tyto vedené relaxace se zaměřují na témata zastoupená v jednotlivých kapitolách (vyčerpání, strach, vztek, nalezení vnitřních zdrojů) a doplňují sady doporučených technik a cviků

Z obsahu knihy Onko jóga:
  • Kapitola 1: Jak opět nabýt důvěry k tělu: Prostor srdce
  • Kapitola 2: Překonat nespavost: Místo bezpečí a klidu
  • Kapitola 3: Vyčerpání: Světlo pro buňky
  • Kapitola 4: Zmírnit strach a paniku: Láskyplná přítomnost
  • Kapitola 5: Zoufalství, beznaděj, deprese: Zahrada duše
  • Kapitola 6: Vztek a hněv: Setkání s vnitřním bojovníkem
  • Kapitola 7: Najít vnitřní zdroje: Rada duše
  • Kapitola 8: Probuzení sebeléčivých sil:Léčivý pramen
  • Kapitola 9: Za hranicí smrti: Odložit šaty osobnosti
Číst víc
Počet stran
232
Vazba
pevná vazba
Rozměr
167×240 mm
Hmotnost
484 g
ISBN
9788027134359
Rok vydání
2022
Edice
Jógová řada
Naše katalogové číslo
1496945
Jazyk
čeština
Původ
Německo
Nakladatel
Alferia
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Onko jóga - Evelyn Horsch-Ihle, Alferia, 2022
Bikram Jóga - Bikram Čoudhuri, Fontána, 2010
727 Kč

Hodnocení

Jak se líbila kniha vám?

Nakladatelství Alferia

Číst víc
Kupte společně
Onko jóga - Evelyn Horsch-Ihle, Alferia, 2022
Bikram Jóga - Bikram Čoudhuri, Fontána, 2010
727 Kč

„Nechci na tobě, abys mě měl takhle rád pořád, ale chci, aby sis to pamatoval. Někde ve mně bude vždycky ten člověk, kterým jsem dnes večer.“

Něžná je noc - Francis Scott Fitzgerald, 2012
Něžná je noc
Francis Scott Fitzgerald