Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Pilates živě - Adéla Bryjová, CPRESS, 2023

399 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Pilates živě

pro štíhlé, pevné a zdravé tělo

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas.... Číst víc

Věk
18+
Nakladatel
CPRESS, 2023
Počet stran
176

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Čeština
Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024

Více o knize

Objevte pohyb, který změní (nejen) vaše tělo. Objevte cvičení, u kterého vydržíte!

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro zaneprázdněné ženy. Najdete zde zásobník originálních cviků inspirovaných metodou pilates a celé sestavy na konkrétní partie.
Adéla Bryjová vede skupinové lekce pilates již přes 8 let. Na sociálních sítích si našla díky vtipným glosám i tipům na efektivní cvičení již přes 100 000 fanoušků.
Číst víc
Originální název
Pilates živě
Počet stran
176
Vazba
pevná vazba
Rozměr
160×230 mm
Hmotnost
480 g
ISBN
9788026449980
Rok vydání
2023
Věkové doporučení
18+
Naše katalogové číslo
2279677
Jazyk
čeština
Původ
Česko
Nakladatel
CPRESS
Pro koho
pro sportovce, pro dospělé, pro ženy
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

Jak se líbila kniha vám?

Nakladatelství CPRESS

Číst víc

„Jestli je na světě něco, za co by stálo umřít, je určitě lepší zůstat kvůli tomu naživu.“

Hlava XXII - Joseph Heller, 2016
Hlava XXII
Joseph Heller