Nejlepší z kategorie: na téma posilování knihy o sportu
Seřadit
- Bestsellery
- Top hodnocení
- Novinky
- Nejdražší
- Nejlevnější
- Nejvyšší sleva
-
71 produktů
Jak si cvičením upravit vlastní tělo tak, abychom s ním byli spokojeni - bez bolestí zad a kloubů, bez přebytečného tuku? Návod pro začátečníky i cvičitele dává autor na základě svých zkušeností vysokoškolského učitele, vrcholového sportovce a trenéra.
-
Knihabrožovaná vazba487 KčDo 5 – 10 dnů
Známa blogerka a jogínka Candace Moore sa rozhodla podeliť o svoj príbeh a tiež lásku k joge. Vo svojej knihe Joga Namaslay píše o nebezpečnej chorobe a depresiách, ktoré dokázala prekonať práve vďaka tomuto súboru východných cvičení a pravidelnej medit
With a distinct visual format, Namaslay guides readers step by step through more than 100 yoga poses. The poses are broken down by experience level into a series of progressions and include modifications for those who can't quite achieve the ...
-
Knihabrožovaná vazba959 KčSkladem 2 ks
Chcete byť svalnatí, štíhli a silní aj bez steroidov, nemáte dobrý genetický základ a už nechcete tráviť dlhé hodiny v posilňovni či utrácať obrovské peniaze na v ýživové doplnky? Chcete to dosiahnuť relatívne rýchlo? Z tejto....
-
Knihabrožovaná vazba308 KčSkladem 2 ks
Trénujte s najnižším rizikom úrazu pre dosiahnutie najvyššieho výkonu. S týmto vydaním Nového funkčného tréningu pre športovcov dosiahnete najlepšie výsledky na kurte, ihrisku, trati a žinenkách, nielen v posilňovni...
-
Knihabrožovaná vazba365 KčSkladem 1 ks
Trénovat tak, aby byly výkony na nejvyšší úrovni, ale riziko zranění co nejmenší. Kniha přináší ty nejlepší výsledky nejen v posilovně, ale také na kurtu, hřišti, stadionu i žíněnce. Michael Boyle, jeden z předních světových koučů ...
-
Knihabrožovaná vazba369 KčSkladem 1 ks
Michael Boyle, one of the world's leading sport performance coaches, presents the concepts, methods, exercises and programmes that maximise athletes' movements in competition. Self-reinforcing progressions in exercises for the lower body, core, upper...
-
Knihabrožovaná vazba701 KčVíce než 30 dní
Dejte mi 15 minut, a já vám dám tělo jedna báseň.“ Zuzka Light, česká rodačka, která se proslavila po celém světě svými cvičebními videi na internetu a stala se fitness ikonou, přichází s první knihou. Představuje v ní ucelený cvičební a jídelní...
-
Přečtenámírně opotřebovaná227 KčSkladem
YouTube workout video star Zuzka Light presents her long-awaited debut fitness book, with a 30-day fitness regime of powerful, effective 15-minute workouts. Filming first from a tiny basement in Prague, and eventually settling ...
-
Knihabrožovaná vazba619 KčVíce než 30 dní
Discover the benefits of yoga for the mind, body, and spirit with this definitive guide from world-renowned yoga authority B.K.S. Iyengar...
-
Knihapevná vazba645 KčSkladem 1 ks
From the creator of Bulletproof Coffee and author of the bestselling The Bulletproof Diet comes a revolutionary plan to upgrade your brainpower—in two weeks or less. For the last decade, ...
-
Knihapevná vazba1 186 KčVíce než 30 dní
The third edition of this Complete Guide. A guide for new mums, fitness leaders and physios on how to regain fitness following the birth of a baby, including lots of exercises, advice, and all relevant anatomy and physiology...
-
Knihabrožovaná vazba810 KčVíce než 30 dní
Transform your life and live pain free. Pilates instructors Lora and Nikki are leaders in their industry and have successfully helped thousands of people to reduce their back pain. The key? Movement. Now, in this portable, posture-building guidebook...
-
Knihabrožovaná vazba460 KčSkladem 1 ks
With Laughter Yoga, join the worldwide movement and discover how laughter really is the best medicine!This book will show you how to bring laughter into your life at any time of the day - no special equipment needed, no new wardrobe, no expensive...
-
Knihapevná vazba411 KčVíce než 30 dní
Tom Daley is an Olympian. He has learnt from the very best about how to stay healthy, fit and positive – and now he’s ready to share those secrets with you...
-
Knihabrožovaná vazba436 KčVíce než 30 dní
Die ultimative Trainingsbibel mit Hunderten von Übungen. Bodyweight-Training ist intensiv, funktionell und hocheffektiv. Wie Sie das kraftorientierte Workout mit dem eigenen Körpergewicht systematisch planen und durchführen und Ihren Körper...
-
Knihabrožovaná vazba919 KčVíce než 30 dní
Neprůstřelný plán, jak pomocí biohacků odemknout plný potenciál svého mozku. Vynálezce „Neprůstřelné kávy“ (Bulletproof Coffee) a autor bestselleru The Bulletproof Diet přichází s revolučním plánem jak vylepšit vaši schopnost ..
-
250 KčIhned ke stažení
Lessons in strength, fitness, food, and attitude from the popular world champion skier and beauty icon—Olympic gold medalist Lindsey Vonn. Olympic Alpine skier Lindsey Vonn wants women to stop thinking about ...
Just 10 minutes of training per day can help you work towards unlocking your body's full potential. Beginning with a basic squat (which we as children do naturally but then as adults struggle to perform), ...
-
Knihabrožovaná vazba489 KčVíce než 30 dní
In Yoga for Breast Care, senior yoga teacher Bobby Clennell offers a comprehensive program of asana (yoga poses) and pranayama (breathing techniques) designed to support breast health. The book begins with a description of breast development and...
-
Knihabrožovaná vazba592 KčVíce než 30 dní
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle
