Papírové hnědá knihy o sportu od nakladatelství Ikar CZ

Publikace vznikla na základě akční televizní dokumentární série Elitní komanda zblízka, která diváky seznamuje s moderními postupy a technikami speciálních jednotek. Kniha informace ze seriálu rozšiřuje a ukazuje, jak dnešní vojenské,...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Naučte se tejpovat odborně. Tuto účinnou metodu bez jakýchkoli vedlejších účinků už znají nejen profesionální fyzioterapeuti, ale také mnozí aktivní sportovci, pacienti s bolestmi a lidé s problémy s pohybovým aparátem...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Celoživotní zkušenosti muže, který naslouchá koním. Publikace, bohatě vybavená nákresy a fotografiemi, vysvětluje postup při sbližování s koněm a zásady výcviku bez použití nepřiměřeného nátlaku.

• Knihapevná vazba
  Vyprodané
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

* Záda bez bolesti; * Jednoduché cviky na posílení a udržení zdravých zad; * Nejnovější informace o šetrných léčebných metodách; * Cílené postupy zvládání bolestí zad; ...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Břišní tanec přináší radost z pohybu a dobrou náladu, formuje postavu, odbourává tukové polštářky a posiluje sebevědomí. Jeho počátky lze objevit v dávných kulturách Orientu a Středního východu...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Ploché a vyrýsované břišní svaly jako středobod fyzické dokonalosti. Svaly v oblasti spodní části trupu poskytují tělu podporu a mobilitu a právě jejich prostřednictvím vzniká veškerý tělesný pohyb. Při procvičování, protahování a posilování...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Hodinou tance spálíte více než 500 kalorií! Tanec je výborný způsob jak získat štíhlejší a pevnější postavu a zároveň se pobavit. Potřebujete jen trochu místa, hudbu a chuť zacvičit si jinak než v posilovně nebo na lekci aerobiku...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané