Knihy o zdraví a životním stylu

Ojedinělá publikace, určená především masérům mimo oblast zdravotnictví, přináší názorně ilustrovaný popis hmatů lymfatické masáže, která je nejlepší terapií lymfatických otoků – lymfedémů. Lymfedém je závažné onemocnění, které zatěžuje nemocné jak...

• Knihabrožovaná vazba
  183 Kč

  Do 3 – 5 dnů

Prakticky zaměřená publikace popisuje manuální lymfodrenáž celého těla a pět základních hmatů, jimiž se tento typ masáže provádí. Je určena především masérům mimo oblast zdravotnictví.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  186 Kč

  Ihned ke stažení

Klasická masáž patří k nejstarším léčebným prostředkům a je pevnou součástí moderní fyzioterapie. V překladu již 19. vydání vynikající učebnice "Technik der Massage", kterou vydalo nakladatelství Thieme Verlag, najdete všechny potřebné informace...

• Knihabrožovaná vazba
  427 Kč

  Skladem 2 ks

Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže. Klasická (zdravotní) masáž se provádí na nemocných i zdravých...

• Knihabrožovaná vazba
  197 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  203 Kč

  Ihned ke stažení

V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, ...

• Knihabrožovaná vazba
  191 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  195 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  138 Kč

  Skladem

Již po staletí je znám princip spoušťových bodů a způsoby jejich ošetření. Bohužel je jen málo využíván v lékařských oborech zabývajících se pohybovým systémem, a proto tak často dochází ke zbytečnému užívání léků a k operacím. Právě proto byla napsána ta

• Kniha
  159 Kč

  Do 8 – 10 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  161 Kč

  Ihned ke stažení

Pátý díl barvné edice, kterým provází čtyři kreslené ovečky přinášející dobrou náladu ti ukážou, jak se pomocí snadných fyzických cvičení metodou Body2brain můžeš rychle přenastavit do režimu lásky a laskavosti!

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  127 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Pro kvalitu života s endoprotézou má pohyb nezastupitelný význam. Autoři předkládají jak preventivní pohybový program chránící klouby před poškozením, tak kompletní soubor rad a doporučení čerpající z jejich dlouhodobých zkušeností, který může pomoci...

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků – to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů...

• Přečtenávýborný stav
  115 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Stručný a srozumitelný celobarevný průvodce z edice „Informace a rady lékaře“ vám odborně vysvětlí problémy, které máte s bolestí zad, a upozorní vás na to, co musíte změnit.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  63 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Jste v totálním stresu, máte napjatá ramena, bolí vás záda, ale nemůžete najít čas na relaxaci – a už vůbec ne na „náročné“ techniky, jako je jóga, tai-chi nebo Feldenkraisova metoda? Toužíte po chvilkách relaxace uprostřed hektického dne, během nichž...

• Kniha
  Vyprodané

V tomto výstižném a stručném celobarevném průvodci z edice „Informace a rady lékaře“ naleznete odborné rady, jak porozumět migréně a ostatním bolestem hlavy...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Sezení je někdy označováno jako „nové kouření“...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané