Na téma zdravé cvičení v slovenském jazyku knihy o zdraví a životním stylu

Fitness diár vydáva Fitshaker už 8 rokov, z toho bol doteraz vždy bestsellerom. Okrem praktickej kalendárovej časti v sebe ukrýva množstvo tipov a odporúčaní od fitnes trénerov, odborníkov a výživových špecialistov pre tvoje zdravšie a šťastnejšie JA...

• Knihapevná vazba
  461 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  203 Kč

  Skladem

Víta ťa v poradí už siedmy Fitness diár® 2022 s jedinečným obsahom. Pripomenie radosti a starosti každého dňa, od meditácie, cez recepty, minivýzvy, cvičenie až po dôležité udalosti. Maj svojho osobného sprievodcu za krajším a ZDRAVŠÍM JA vždy poruke!

• Knihapevná vazba
  432 Kč

  Skladem 2 ks

Roky nám pribúdajú, ale všetci chceme vyzerať stále dobre. Vek je len číslo! A práve to, dokáže tvárová gymnastika. Bez bolesti, bez skalpela, prirodzene a navyše zábavným spôsobom...

• Knihapevná vazba
  385 Kč

  Skladem 1 ks

Prvý nedatovaný motivačný fit diár, ktorý ti pomôže dosiahnuť tvoje sny. Všetky myšlienky, ciele, návyky, ktoré si do diára zapíšeš, majú pre teba váhu. Váhu, ktorá ovplyvní konečný výsledok, nech už sa usiluješ o čokoľvek. Pustíš sa do cesty poznania...

• Knihapevná vazba
  298 Kč

  Skladem > 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  348 Kč

  Skladem

Kniha je pozvánkou do plnohodnotného života pre KAŽDÉHO človeka. V úvodnej teoretickej časti je spísané všetko, čo je dobré vedieť o degeneratívnom ochorení s názvom koxartróza...

• Knihakroužková vazba
  741 Kč

  Skladem 1 ks

Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...

• Knihabrožovaná vazba
  606 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Kolekcia titulov Zdravo jem, aj šetriť viem a Fitlaviár.

• Knihapevná vazba
  911 Kč

  Do 17 – 22 dnů

Ochabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častými príčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie, naťahovanie...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  205 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Objavte tajomstvo úspešného a udržateľného chudnutia. Táto kniha vás prevedie celým procesom zhadzovania nadbytočných kilogramov a poskytne vám presný a jasný návod, na konci ktorého má byť vaša vytúžená postava...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  545 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  634 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  649 Kč

  Ihned ke stažení

Čchi-kung je prastaré čínske umenie ozdravenia a samoregulácie, spôsob myslenia, metóda energeticko-informačného kontaktu s okolitým svetom a Vesmírom. Čung-Jüan Čchi-kung zahŕňa prvky rôznych škôl, no zároveň zostáva mimo vplyvu...

• Knihabrožovaná vazba
  690 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenávýborný stav
  415 Kč

  Skladem

Autor obľúbených kníh Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín a Skryté tajomstvo dlhovekosti sa opäť pozrie na jeden z hlavných problémov, ktorý trápi ľudí - únava - a ponúka revolučný plán na zvýšenie energie a fyzickej...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  369 Kč

  Ihned ke stažení

Hľadáte novú energiu, úľavu od stresu a lepší spánok? Začnite svoju cestu za zdravým a spokojným životom s touto knihou. Praktická ajurvéda bude vaším sprievodcom k zdravému životnému štýlu...

• Knihapevná vazba
  589 Kč

  Skladem 5 ks

Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...

• Knihabrožovaná vazba
  690 Kč

  Skladem 1 ks

Ak vás trápia bolesti chodidiel, kolien alebo chrbta, ak chcete zlepšiť svoj športový výkon či kráčať po svete sebavedomejšie, v tejto knihe nájdete účinné riešenie: stačí sa naučiť správne používať jednotlivé časti chodidla, teda chodiť tak, ...

• Knihapevná vazba s přebalem
  332 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení

V knihe nájdete: Praktické rady začínajúcim športovcom, Ako rozhýbať lenivé telo?, Ako rozlišovať zdravú stravu od nezdravej...

• Přečtenávýborný stav
  109 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  235 Kč

  Skladem 1 ks

Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...

• Knihabrožovaná vazba
  531 Kč

  Skladem 1 ks

Mlado môžete vyzerať aj bez chirurgických zákrokov. Využite zázraky prírody a vyzerajte úžasne, no hlavne prirodzene! Kniha prináša tipy na potraviny, vďaka ktorým omladnete, nenáročné cviky na osvieženie tela i mysle, prírodnú kozmetiku...

• Přečtenávýborný stav
  152 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Návod na cvičenie jogových asán v slovenskom aj anglickom jazyku. Na každej dvojstránke jeden cvik v oboch jazykoch s jednoduchým nákresom pozície. Spolu 110 jogových pozícií. Je to taký šlabikár jogy na cesty...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  174 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Ako je možné, že niekomu sa zrak upraví spontánne bez akejkoľvek liečby? Prečo by sa oči nemohli regenerovať rovnako ako iné orgány nášho tela? Ak sú okuliare tým správnym liekom, prečo teda potrebujeme stále silnejšie dioptrie, aby sme videli ostro...

• Knihabrožovaná vazba
  744 Kč

  Skladem 2 ks