Knihy o seberozvoji

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí. Heinz-Peter Röhr poukazuje na skutečnost, že zdravému pocitu...

• Knihabrožovaná vazba
  238 Kč

  Skladem 4 ks
• AudioknihaMP3 ke stažení
  195 Kč

  Ihned ke stažení

Když Jitka onemocní vážnou autoimunitní nemocí, řeší to neortodoxně. Místo lékařů poslechne hlas svého srdce, který ji nabádá ukončit dlouholetý partnerský vztah, opustit domov a odjet sama do Latinské Ameriky vyléčit se s pomocí ...

• Přečtenávýborný stav
  192 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  239 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Praktické techniky a principy, které z vás vytepají velmistra přesvědčování

• AudioknihaMP3 ke stažení
  349 Kč

  Ihned ke stažení

Jak říkat "ne" bez pocitu viny? Jak požádat o laskavost? Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu? Jak se nenechat manipulovat? Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat? Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických...

• Knihabrožovaná vazba
  248 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  171 Kč

  Skladem

Známe to všechny! Každý den přicházejí situace, na které bychom měly pohotově zareagovat, ale vhodná odpověď nás napadne až o tři hodiny později. A tak jen mlčíme a jsme naštvané, nebo naopak odpovídáme moc zbrkle. S touto...

• Knihabrožovaná vazba
  244 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení

Mnoho lidí vyhledává psychiatrickou nebo psychologickou pomoc i v případech, kdy by si své problémy mohli vyřešit sami. Mohli by je dokonce vyřešit dříve, než se nakupí do takového množství, že se stávají nepřehlednými. Často jim..

• E-knihaPDF
  161 Kč

  Ihned ke stažení

Není potřeba vyvíjet nátlak, abyste dosáhli toho, co chcete. Existují jednoduché způsoby, jak se prosadit, které vám přináší tato kniha. Poradí vám a na příkladech ukáže, jak jednat asertivně, vybaví vás praktickými nástroji a technikami ke zvládnutí...

• Knihabrožovaná vazba
  267 Kč

  Skladem 1 ks

Manifestace je schopnost tvořit si přesně takový život, jaký si přejete. Umět si přitáhnout cokoli po čem toužíte, a stát se autorem vlastního příběhu. Máte z ní dojem, jako by šlo o kouzlení. Těmi kouzelníky jsme přitom my všichni!...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 9 – 11 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  239 Kč

  Ihned ke stažení

Zjistili jste, že říkáte ano v situaci, kdy byste raději řekli ne? Udělali byste cokoliv pro to, abyste se vyhnuli konfliktu a konfrontaci? Jste nerozhodní a bojíte se následků svého rozhodnutí? ...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  107 Kč

  Skladem
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  212 Kč

  Ihned ke stažení

Nenechte se odstrkovat — naučte se prosadit a vyrovnat se s každou náročnou situací. Návod najdete v knížce, která vám poradí a na příkladech ukáže, jak asertivně jednat a zajistit, aby váš hlas byl slyšet. Čtivá a v životě...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  271 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha přináší reálné pojetí "léčení penězi" a využívá náš vztah k penězům jako bránu k sebeuvědomění a tréninkovou půdu pro soucit, sebedůvěru a sebeúctu. Autorka ve svém pojednání propojuje emocionální hloubku...

• Knihapevná vazba
  358 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  359 Kč

  Ihned ke stažení

Bohatě ilustrovaná kniha obsahuje jednoduchý návod, jak používat ve svém životě osvobozující mocné FAK IT. S důkladnou znalostí východních filosofií a zároveň s nadhledem shrnují autoři, jak sami říkají, to nejlepší z východní moudrosti - a to velmi...

• Knihapevná vazba
  207 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  209 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  149 Kč

  Skladem

Pojem asertivita již našel bezpečné místo ve slovníku i v sociálním chování moderního, zdravě sebevědomého člověka. Publikace známých a úspěšných autorů celé řady populárně psychologických knih překračuje běžné pojetí asertivity jako souboru technik.

• Přečtenávýborný stav
  71 Kč

  Skladem

Žijete zdravě, cvičíte, máte dostatek spánku, ale i přes to přibíráte na váze a ráno pětkrát posouváte budík? Diety, které radí odborníci fungují na všechny ostatní, ale na vás zásadně ne? Řešení je jednoduché – seřiďte se...

• Knihabrožovaná vazba
  370 Kč

  Do 4 – 5 dnů

Neumět odmítat s sebou nese řadu problémů - například unáhlené zadlužení, špatné vztahy s nadřízenými, špatné chování dětí atd. Pokud se chceme naučit jednat tak, aby nás druzí respektovali a uměli jsme se prosadit bez agrese...

• Knihabrožovaná vazba
  186 Kč

  Skladem 2 ks

Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  161 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha nabízí pomoc těm, kteří se díky svému vyjadřování ocitají v konfliktech, ač nechtějí. Metoda spojující asertivitu, harmonickou energii a duchovní...

• Knihapevná vazba
  274 Kč

  Skladem 1 ks

Útlá publikace vám rychle a přehledně vysvětlí, co pod pojem asertivita spadá, jak je při jednání důležité ovládat vnitřní napětí a pozitivně se vyjadřovat.

• Přečtenávýborný stav
  71 Kč

  Skladem

Vycházíte vstříc již dopředu všem, s nimiž jednáte? Ustupujete, protože přeci moudřejší ustoupí? Necháváte si všechno líbit a často vás napadne, že byste raději byli nejmenší na celém světě? Pokud ano, pak kniha...

• E-knihaPDF
  157 Kč

  Ihned ke stažení

Asertivita bývá vnímána jako postup sebeprosazení. Mnohým se zdá, že asertivní chování znamená, že s hroší kůží a se širokými lokty donutí okolí, aby obrazně řečeno tancovalo, jak oni písknou. To je, bohužel, častý omyl...

• E-knihaPDF
  166 Kč

  Ihned ke stažení