Knihy o motivaci a seberozvoji
Seřadit
- Bestsellery
- Top hodnocení
- Novinky
- Nejdražší
- Nejlevnější
- Nejvyšší sleva
-
136 produktů
Bolesti se možná vyhnout nemůžeme, ale utrpení – tedy náš postoj k bolesti – je volitelné. Mindfulness (všímavost) je vědecky ověřená metoda využívaná nejen při léčbě různých duševních obtíží. Dnes je aplikována...
-
Knihabrožovaná vazba297 KčSkladem 4 ks
Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat. Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak...
-
Knihabrožovaná vazba318 KčSkladem > 5 ks
-
AudioknihaMP3 ke stažení339 KčIhned ke stažení
Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...
-
Knihapevná vazba s přebalem532 KčSkladem > 5 ks
Tato kniha je naprosto jiná, než všechny ostatní knihy o produktivitě. Poprvé vyšla před patnácti lety a za tu dobu se stala fenoménem. O její kvalitě svědčí tři miliony prodaných výtisků ve více než 30 jazycích. Statisíce lidí si díky metodě GTD...
-
Knihabrožovaná vazba408 KčSkladem > 5 ks
-
AudioknihaMP3 ke stažení339 KčIhned ke stažení
-
Přečtenávýborný stav241 KčSkladem
Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.
Proč jednomu klientovi psychoterapie nepomůže, zatímco jiný z ní má velký prospěch? Právě tak se od roku 1953 ptal Rogersův žák Eugen Gendlin, který na Chicagské univerzitě celých 15 let na tuto otázku hledal odpověď. Podle Gendlina...
-
Knihabrožovaná vazba290 KčSkladem 5 ks
Ženy chtějí být psychicky silnější, ale často nevědí, jak na to. Mít psychickou sílu přitom neznamená potlačovat emoce, popírat bolest nebo překonávat limity těla. Není ani potřeba dělat spoustu věcí navíc – naopak. Důležité je ubrat, a to 13...
-
Přečtenávýborný stav154 KčSkladem
Všichni chceme žít zdravý život. Ale pouhé „nebýt nemocný“ zdaleka není totéž jako být skutečně zdravý. Stav opravdového uzdravení pociťujeme pouze tehdy, když se nám daří dobře fyzicky, psychicky i sociálně. Cesta k tomuto...
-
Knihabrožovaná vazba268 KčSkladem > 5 ks
Audiokniha Mindfulness – Jak omezit vtíravé myšlenky a zlepšit kvalitu života, kterou napsal Jan Svoboda. Praktická cvičení ke zklidnění mysli. Zklidněte svou mysl Žijeme hektický život, v neustálém běhu zapomínáme na sebe a ...
-
AudioknihaMP3 ke stažení212 KčIhned ke stažení
Rozumné sebeovládání je klíčem ke svobodě, lepšímu zdraví, dobrým vztahům a úspěchu. Tato kniha je čtivá, srozumitelná a praktická. Vhodná je téměř pro každého, kdo potřebuje zlepšit sebeovládání v některé oblasti života – tedy naučit se zvládat...
-
Knihabrožovaná vazba208 KčSkladem 2 ks
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...
-
Knihapevná vazba263 KčDo 5 dnů
Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod silným tlakem stresorů a mohli by se...
-
Knihapevná vazba s přebalem260 KčSkladem 2 ks
-
AudioknihaMP3 na CD210 KčDo 5 dnů
Co kdyby úsilí, které vynakládáte, náhle nebylo nutné? Co kdyby navždy zmizel strach a omezující přesvědčení, které vám brání v životě, kariéře a vztazích? Co kdyby pro vás náhle bylo snazší podnikat potřebné kroky, vydělávat peníze a setkávat se s lidmi.
Pouze deset procent z nás používá obě poloviny mozku vyrovnaným způsobem. Většina lidí kultivuje levou, logickou polovinu svého mozku a ignoruje obrovský potenciál...
-
Knihabrožovaná vazba283 KčSkladem 3 ks
Topmodelka, vášnivá dobrovolnice a mluvčí Červeného kříže, Adriana Karembeu (rozená Sklenaříková), dobyla srdce veřejnosti svou opravdovostí a velkým smyslem pro humor. Nyní přichází s osobitým návodem, jak si udržovat štíhlou...
Není to jen tak, což může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr se na toto téma pokusil podívat s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje, jaký by měl být...
Vracíte se denně uhnaní z práce a zase stojíte před obří hromadou dalších povinností v domácnosti? Mrzí vás, že nemáte čas na děti a že jim často musíte říkat: „Ne, teď ne!“? Štve vás, že...
-
Knihabrožovaná vazba218 KčSkladem 3 ks
Rodičovství není snadné – milujeme své děti a děláme pro ně, co můžeme. Ale opravdu závisí úspěch našich potomků na tom, kolik úsilí věnujeme jejich školním výsledkům a volnočasovým aktivitám? Dítě na vlastní pohon vás přesvědčí, že trend přehnané péče...
-
Knihabrožovaná vazba333 KčSkladem 2 ks
-
AudioknihaMP3 ke stažení339 KčIhned ke stažení
Syndrom vyhoření dokazuje, že pracovitost není jen ctnost. Práci na 150 % nikdo neocení. Moderátor Aleš Cibulka, mezzosopranistka Dagmar Pecková a sportovní reprezentantka Olga Šípková otvírají svou 13. komnatu o tom, jak je maximální...
Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že v důležitých oblastech života nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Nevedeme dialog se svým...
-
213 KčSkladem 1 ks
-
Přečtenávýborný stav118 KčSkladem
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle