Knihy o psychologii

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Audiokniha Přechytračte svůj mozek, kterou napsal Daniel T. Willingham. V tomto převratném, komplexním a přístupném průvodci o tom, jak se mozek učí, se dozvíte, jak studovat efektivněji a účinněji, jak se zbavit stresu při ....

• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence...

• AudioknihaMP3 na CD
  399 Kč

  Do 6 – 8 dnů

Jak vystoupit z bludného kruhu vyčerpání? Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky. Tuto knihu napsal známý psychiatr MUDr. Radkin Honzák pro lidi, kteří jsou pod

• AudioknihaMP3 ke stažení
  186 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  210 Kč

  Do 3 – 6 dnů

Kniha "Kudy do pohody" získala ocenění "Český Bestseller" v kategorii "Zdraví & životní styl". Nyní nově vychází v audioknižní podobě.

• AudioknihaMP3 ke stažení
  118 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  150 Kč

  Skladem 1 ks

Audiokniha Mít vše hotovo vás naučí, jak se vyhnout typickým chybám při zvládání stavu, který většina z nás nazývá „nestíhám“. David Allen v ní vysvětluje, jak si pomocí metody GTD (Getting Things Done) rozdělit velký, zdánliv

• AudioknihaMP3 ke stažení
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Audiokniha Moc soustředěné pozornosti, kterou napsal Dandapani. Využijte sílu své mysli. Úzkost, stres, obavy a strach - to jsou duševní obtíže, které v dnešní době sužují mnoho z nás, a když je nezvládáme, nejen ...

• AudioknihaMP3 ke stažení
  338 Kč

  Ihned ke stažení

Audiokniha Odpracuj si svoje ja, ktorú napísala Nicole LePera. Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila

• AudioknihaMP3 ke stažení
  324 Kč

  Ihned ke stažení