Populární naučné z kategorie e-knihy knihy o psychologii

Přehnané přemýšlení, někdy označované jako overthinking, je v současnosti nejčastější příčinou nespokojenosti. Autor této knihy vás provede přes překážky s pomocí podrobně popsaných osvědčených technik, které pomáhají...

• E-knihaPDF
  271 Kč

  Ihned ke stažení

Jak být bohatý. Jak být nad věcí. Jak se dožít vyššího věku. Jak být oblíbený… a vybudovat vlastní impérium hojnosti, vyrovnanosti a štěstí. Podobné návody najdete všude. Jenže k čemu to všechno, když se přímo do vašich...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Proč máme tak často pocit, že se život nevyvíjí podle našich představ? Jakou výbavu si neseme v genech a co máme zcela ve svých rukou? Cestou od narození až po spokojené stáří vás provede lékařská legenda, popularizátor vědy...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Poznejte originální umění, díky němuž se spolehlivě zbavíte nepořádku a náležitě si uspořádáte věci. Tato přesvědčivá knížka se právem stala ohromným bestsellerem po celém světě a vyšvihla se na první místo žebříčku...

• E-knihaEPUBMOBI
  179 Kč

  Ihned ke stažení

Můžete si zapamatovat mnohem více, než si myslíte! Paměťové techniky vám pomohou v práci, na dovolené, na nákupu i při učení se s dětmi.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  269 Kč

  Ihned ke stažení

Knížka zpracovává téma sebezvládání zcela novým způsobem, po svém doplňuje mezery v teorii, ukazuje zbrusu nové souvislosti a opírá se o nejefektivnější nástroj sebeřízení - zdravý rozum. Jednoduše, ale nezkresleně vykládá...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  246 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha přichází s překvapivým zjištěním: skutečnou příčinou vyhoření není přetížení a vyčerpání. To jsou pouze následky. K vyhoření dochází proto, že nemáme zdravý vztah k sobě a k lidem kolem sebe. Autorka odhaluje...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  229 Kč

  Ihned ke stažení

Největší změnou, kterou budeme prožívat, bude naše vnitřní proměna. Louise L. Hay vysvětluje ženám, jakým způsobem se mohou naučit vážit si sebe samých, získat sebevědomí a respekt a dosáhnout tak postavení ve společnosti.

• E-knihaEPUBMOBI
  179 Kč

  Ihned ke stažení

Tato kniha je určena rodičům a pedagogům, kteří vychovávají děti a ovlivňují tak jejich emocionální život. Na pozadí krátkých, emočně zabarvených příběhů dvou rodičů a jejich čtyř dětí jsou představeny nejdůležitější...

• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Ve svých životech plných honby za kariérou, bohatstvím nebo neobvyklými zážitky často přehlížíme, v čem spočívá skutečné štěstí. Úsměv, který nám někdo neznámý věnoval na ulici; sněhové vločky, jedna za druhou se tiše ...

• E-knihaEPUBMOBI
  258 Kč

  Ihned ke stažení

Když jde o lidský život, nelze dělat kompromisy. To se naučil Chris Voss, bývalý hlavní vyjednavač u FBI. Přes svůj nekompromisní název jde o knížku nesmírně užitečnou pro nás všechny, kteří potřebujeme vyjednat třeba lepší...

• E-knihaEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho...

• E-knihaPDF
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Máte zdánlivě bezdůvodné příznaky? Příčinou může být trauma z minulosti. Vědecké studie ukazují, že lidé, kteří přežili nehody, přírodní katastrofy nebo traumata v dětství, často trpí dlouhodobými příznaky od úzkostí...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  115 Kč

  Ihned ke stažení

Monolog u kávy je mocná rutina, která vám změní život, i když zabere jen pět minut denně. Co takhle budit se každé ráno s pocitem, že takhle skvělí jste ještě nikdy nebyli... po pěti minutách? Žít ten nejúžasnější život...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  245 Kč

  Ihned ke stažení

Čas si nekoupíte. Ale můžete se s ním naučit pracovat tak, abyste ho měly dostatek. Abyste stíhaly věci, které dělat musíte, i které dělat chcete...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

Cítíte se dlouhodobě a neúměrně vytíženi? Jste často ve stresu? Nemáte už sílu takto dále pokračovat? Pak vám hrozí tzv. vyhoření. V této knížce plné příkladů ze života zjistíte, čím se vyhoření liší...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  144 Kč

  Ihned ke stažení

Aktualizované vydání autorka doplnila o nové informace, které vyplynuly z jejího dalšího studia nastavení mysli nejen lidí, ale i organizací.

• E-knihaEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

Asi to znáte dobře: hlad vás popadá v těch nejnesprávnějších chvílích, a zvláště večer či v noci se pokušení těžko odolává. Přitom všichni tušíme, že nepravidelná strava našemu zdraví neprospívá. Nejde ale jen o jídlo.

• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze. Průlomový poznatek polyvagální teorie spočívá v tom, že můžeme regulovat funkci svého...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  265 Kč

  Ihned ke stažení