Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Použité filtry
Zrušit filtry
Tělo sčítá rány - Bessel van der Kolk, Jan Melvil publishing, 2021
Tělo sčítá rány

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí – možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. A není v silách trpícího, aby projevy v podobě depresí, chronických potíží, alkoholismu, sebepoškozování či pocitů studu...

  • Knihapevná vazba
    457 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    339 Kč
    Ihned ke stažení
  • AudioknihaMP3 ke stažení
    449 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Zhluboka se nadechni

Audiokniha Zhluboka se nadechni, kterou napsala Elissa Epel. Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.

  • AudioknihaMP3 ke stažení
    399 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    336 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    289 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu - Klaus Bernhardt, CPRESS, 2022
Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu

Miliony lidí na světě trpí nějakým typem úzkostné poruchy a ze všeho nejvíc touží vrátit se co nejrychleji do normálního života. Klaus Bernhardt představuje nový způsob terapie úzkosti, který cíleně využívá procesy zpracování...

  • Knihabrožovaná vazba
    260 Kč
    Skladem 2 ks

Průvodce stresem pro náctileté - Nicola Morgan, Slovart CZ, 2016
Průvodce stresem pro náctileté

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha...

  • Knihabrožovaná vazba
    94 Kč
    Do 4 – 6 dnů
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    179 Kč
    Ihned ke stažení

Telo si pamätá - Bessel van der Kolk, Tatran, 2022
Telo si pamätá 
SK

Priekopnícky vedec mení naše pochopenie traumy a prináša novú paradigmu uzdravenia. Doktor Bessel van der Kolk, ktorý patrí medzi najlepších odborníkov na traumu na celom svete, viac ako tridsať rokov pracuje s tými, ktorí prežili...

  • Knihapevná vazba
    690 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    699 Kč
    Ihned ke stažení

Jak mít dobrou náladu - Olivia Remes, Pragma, 2022
Jak mít dobrou náladu

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

  • Přečtenávýborný stav
    239 Kč
    Skladem
  • Knihapevná vazba
    239 Kč
    Do 4 – 6 dnů
  • E-knihaEPUBMOBI
    239 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Pětiminutová terapie - Sarah Crosby, Pragma, 2022
Pětiminutová terapie

Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a...

  • Knihapevná vazba
    279 Kč
    Do 4 – 6 dnů
  • E-knihaEPUBMOBI
    279 Kč
    Ihned ke stažení

The Body Keeps the Score - Bessel van der Kolk, Penguin Books, 2015
The Body Keeps the Score 
EN

'Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery The effects of trauma can be devastating for sufferers...

  • Knihabrožovaná vazba
    370 Kč
    Více než 30 dní

Tilo vede lik - Bessel van der Kolk, Vivat, 2022
Tilo vede lik 
UK

Travmatychnyy dosvid zakarbovuyetʹsya v tili ta zmushuye lyudynu shchorazu nanovo prozhyvaty bilʹ. Doktor Bessel van der Kolk vzyav na sebe obovʺyazok vidshukaty shlyakhy zvilʹnennya z tsiyeyi pastky...

  • Knihapevná vazba
    490 Kč
    Skladem > 5 ks

Umenie neriešiť - Sarah Knight, Motýľ, 2021
Umenie neriešiť 
SK

Ste večne v strese, zavalení povinnosťami a neustále riešite kopu vecí, na ktoré by ste sa najradšej zvysoka vykašľali? Ak ste odpovedali áno, vtipná a praktická príručka Sarah Knight je pre vás ako stvorená...

  • Knihabrožovaná vazba
    264 Kč
    Skladem 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    269 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    165 Kč
    Skladem
Další formáty
Recept proti stresu - Elissa Epel, Eastone Books, 2024
Recept proti stresu 
SK

Stresu sa nedá vyhnúť. Môžeme ho však prijať a transformovať. Či už čelíme neúprosným termínom, problémom v rodine, nedorozumeniam a konfliktom s priateľmi, osobným krízam, alebo existenčnej neistote, stres je oceán, v ktorom plávame...

  • Knihabrožovaná vazba
    298 Kč
    Skladem 2 ks

Life-Changing Magic of Not Giving a F..k - Sarah Knight, Quercus, 2015
Life-Changing Magic of Not Giving a F..k 
EN

he best book I have read recently . . . Absolutely blinding. Read it. Do it.' Daily MailThe bestselling book everyone is talking about - our favourite anti-guru Sarah Knight reveals the surprising art of caring less and getting more.Are you stressed ...

  • Knihabrožovaná vazba
    359 Kč
    Více než 30 dní
  • Přečtenámírně opotřebovaná
    138 Kč
    Skladem

Das Trauma in dir - Bessel van der Kolk, Ullstein, 2023
Das Trauma in dir 
DE

»Das Trauma in dir« erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt jedem, der die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt hat, Hoffnung und Klarheit...

  • Knihabrožovaná vazba
    504 Kč
    Do 3 – 7 dnů


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Všichni děláme chyby, někdy dokonce dřív, než ráno vstaneme. Nemůžeme si pomoct a chybujeme. Důležité je nepřestat se snažit. A když je to potřeba, omluvit se.“

Příběh Arthura Truluva - Elizabeth Berg, 2021
Příběh Arthura Truluva
Elizabeth Berg