Knihy o psychologii

Psycholožka Iva Moravcová má téměř 30 let zkušeností především s psychologií práce. Pomáhá nadnárodním firmám i drobným podnikatelům, vrcholným manažerům i řadovým zaměstnancům...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Více než 30 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  201 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Lepší knihu o meditaci si ani nelze představit. Autorka přináší přesvědčivý, motivující a srozumitelný návod, stručně doložený lékařskými výzkumy a velmi věrohodný...

• Přečtenávýborný stav
  137 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Stres je bohužel nepříjemnou součástí běžného života mnohých z nás. Ovlivňuje naše pracovní výkony a zasahuje i do osobních vztahů. Odborník na odbourávání stresu davidji se již desetiletí tomuto tématu věnuje a na konkrétních...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  133 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  332 Kč

  Do 12 – 16 dnů

Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět...

• Přečtenávýborný stav
  114 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  207 Kč

  Více než 30 dní

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 12 – 16 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Rychlé a jednoduché postupy, jak zjistit, co působí stres. Kroky, které pomohou snižovat hladinu stresu.

• Přečtenávýborný stav
  62 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Znáte ten vnitřní hlas, který vás nemilosrdně kritizuje a z každé maličkosti dělá katastrofu? Přestaňte naslouchat vnitřním sabotérům, kteří vám komplikují život. Je třeba naučit se s nimi zacházet tak, aby...

• Přečtenávýborný stav
  262 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a...

• Knihapevná vazba
  279 Kč

  Do 12 – 16 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  268 Kč

  Ihned ke stažení

Jedinečný šedesátidenní program sestávající z kombinace jednoduchých matematických výpočtů a slovních cvičení aktivuje kůru mozkovou a zlepšuje celkový výkon mozku. Uvedený trénink stimuluje mozek, zvyšuje přísun kyslíku a nejrůznějších aminokyselin...

• Knihabrožovaná vazba
  284 Kč

  Do 12 – 16 dnů

Stres definovaný jako míra opotřebení způsobeného životem je nový pojem v oblasti duševního a fyzického zdraví. Dr. Selye, který byl za svůj výzkum nominován na Nobelovu cenu, vysvětluje, jak zdolávat škodlivé účinky stresu a jak využít stres...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Jak se lidé dokázali vyrovnat se svými traumaty v dobách, kdy neexistovala psychologie ani psychoterapie? Americký psychoterapeut Thom Hartmann podává na tuto otázku překvapivě prostou odpověď. Léčili se chůzí...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Kdo hledá uvolnění nebo chce zlepšit svůj zdravotní stav, rozhodně by si měl vyzkoušet „šinrin-joku“ neboli „lesní lázeň“. Tento trend se k nám dostal z Japonska a získal si ohromnou popularitu, protože odbourává stres...

• Knihaflexi vazba
  Vyprodané