Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Použité filtry
Zrušit filtry
Asertivitou proti stresu - Ján Praško, Hana Prašková, Grada, 2007
Asertivitou proti stresu

Publikace je druhým přepracovaným a doplněným vydáním velmi úspěšné a vyhledávané praktické příručky, která je vhodná pro každého, kdo chce zlepšit svoje komunikační dovednosti.

  • Knihabrožovaná vazba
    284 Kč
    Skladem 2 ks
  • 255 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    271 Kč
    Skladem
Další formáty

Pozitivní psychologií proti depresi

Naučte se bojovat s depresí nejen s pomocí lékařů, ale také s využitím svého potenciálu a vlastních sil! Deprese je jedním z největších zdravotních problémů, jimž v současné době čelíme. Každý, kdo někdy trpěl depresivními...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    246 Kč
    Ihned ke stažení
  • Vyprodané

Jak zvládat depresi - Jaro Křivohlavý, Grada, 2013
Jak zvládat depresi

Již třetí, aktualizované a rozšířené vydání příručky renomovaného českého psychologa svědčí jednak o neustávající naléhavosti problematiky deprese, jednak o stále platné terapeutické hodnotě textu, který se snaží poskytnout odborné rady jak lidem...

Další formáty

Tréma - jak s ní bojovat

Bojujete v náročných a důležitých situacích s nadměrnou obavou, napětím a strachem z vlastního neúspěchu? Brání vám tréma v seznámení? Zajímá vás, jak nevychovat malého trémistu? Pak je tato kniha určena právě vám...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    212 Kč
    Ihned ke stažení
  • Vyprodané

Lež ti kouká z očí - Lenka Mynaříková, Grada, 2017
Lež ti kouká z očí

Lži nás obklopují téměř na každém kroku. Aniž bychom si to uvědomovali, ovlivňují náš každodenní život. To ale neznamená, že jde o vliv pouze negativní. Lži plní v lidské společnosti a různých kulturách řadu funkcí. Poznejte spolu s námi, proč nám...

  • Přečtenámírně opotřebovaná
    40 Kč
    Skladem
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    167 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Asertivně na stres svátečních chvil

Asi si řeknete, že období svátků a dovolených nemůže být zátěžové. Vždyť všichni si bereme v práci volno především proto, abychom si odpočinuli. Omyl. I pečlivě naplánované äprázdninyô mohou být stresové a velice vypjaté. V takových chvílích je třeba...

  • 104 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Jak bojovat se stresem - Tomáš Novák, Grada, 2004
Jak bojovat se stresem

PhDr.Tomáš Novák, zkušený poradenský psycholog a autor řady populárně psychologických bestsellerů, opět přichází s publikací na nevyčerpatelné téma, jak se cítit dobře ve vztazích s lidmi a rovněž ve vztahu se sebou samým.

  • Přečtenámírně opotřebovaná
    111 Kč
    Skladem
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané
  • 127 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Peklo v duši - Novák Tomáš, Hana Lásková, Grada, 2016
Peklo v duši

S touto knihou porozumíte lidem, kteří střídají nálady, číší nezřízenou aktivitou a doslova zaplavují své okolí megalomanskými plány. Proč takoví lidé považují zázraky na počkání za samozřejmou drobnost? Proč jejich až nepřiměřená radost přejde tak...

Další formáty

Manželství jako trvalý stres

Příčiny stresu mohou být různé, jednou z nich je v mnoha případech i manželství. Jsou však partnerské vztahy, které nejsou řešitelné pouhou radou. V tu chvíli přichází na řadu manželská terapie. Existují ovšem i situace, kdy se...

  • 150 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Jak zvládnout stres a posílit odolnost - Dagmar Kožinová, Grada, 2022
Jak zvládnout stres a posílit odolnost

Tato kniha poslouží každému z nás. Stresu se totiž nikdo nevyhne. V našich životech existují situace, které jsou komplikované, zatěžující, a my je potřebujeme zvládnout. Náročné zkoušky v osobním i pracovním životě často prověří nejen naši osobnost...

  • Knihabrožovaná vazba
    300 Kč
    Skladem 1 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    271 Kč
    Ihned ke stažení
Je načase být šťastný! - Kateřina Kantová, Grada, 2016
Je načase být šťastný!

Naší první povinností je mít rád sám sebe, udělat se šťastným, a teprve až se nám to podaří, budeme mít rádi lidi okolo sebe a uděláme šťastnými také ostatní. V této uspěchané době máme tendenci sami na sebe zapomínat a může to pro nás mít velmi....

  • 94 Kč
    Skladem 2 ks
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    195 Kč
    Ihned ke stažení

Osamělost

Na světě je už víc než sedm miliard lidí — vrážíme do sebe v davu, nadáváme si v nekonečných kolonách aut, dokonce i v přírodě je čím dál těžší najít tiché zákoutí. Přesto se řada z nás cítí osamělá...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    195 Kč
    Ihned ke stažení
  • Vyprodané

Jak s dobrou náladou překonat nepříjemné situace - Tomáš Novák, Grada, 2010
Jak s dobrou náladou překonat nepříjemné situace

Překonejte spolu s námi vtipnou a humornou formou nepříjemné situace, do kterých se během života dostane snad každý z nás. Renomovaný český autor, PhDr. Tomáš Novák se zabývá nejrůznějšími typy nálady...

  • Přečtenávýborný stav
    156 Kč
    Skladem
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané
  • 166 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

30 způsobů jak se zbavit stresu - Hademar Bankhofer, Johannes Huber, Ewan Hewson, Grada, 2009
30 způsobů jak se zbavit stresu

Stres - "zlo" naší doby? Dříve byly stresové reakce důležité pro přežití - dnes nás vyvádějí z rovnováhy, způsobují onemocnění těla i duše a jsou příčinou rychlejšího stárnutí. Zapomeňte na dobře míněné rady jako "Vyvarujte se stresu!"...

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Proti stresu krok za krokem - Ján Praško, Hana Prašková, Grada, 2001
Proti stresu krok za krokem

Na trhu je řada populárních publikací zabývajících se tímto problémem, schází však krokový manuál, který by postižení mohli použít k opravdové svépomoci. A právě k tomu jim poslouží tato příručka...

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Bez stresu za 15 minut - Siegbert Engel, Grada, 2009
Bez stresu za 15 minut

Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu!...

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Nejlepší techniky proti stresu - Kerstin Kraska–Lüdecke, Grada, 2007
Nejlepší techniky proti stresu

V práci se na nás valí jeden úkol za druhým, neustále se snižují stavy zaměstnanců, takže na méně lidí připadá více práce, doma na nás čekají děti a partner...

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti - Ján Praško, Grada, 2002
Jak se zbavit napětí, stresu a úzkosti

Publikace je určena všem, kteří často trpí pocitem nervozity a napětí, mají starosti, obavy, nepříjemné tělesné pocity, nedokážou odpočívat atp. Vysvětluje základní poznatky a příznaky úzkosti a jejich vztah ke stresovým událostem běžného života.

  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Když najdeš lásku, držíš se jí. Popadneš ji oběma rukama a uděláš, co můžeš, abys ji nepustila. Nejde se k ní otočit zády a předpokládat, že na tebe bude čekat, kdes ji nechala, dokud na ni nebudeš připravená.“

9. listopad - Colleen Hoover, 2021
9. listopad
Colleen Hoover