Nejdražší z kategorie: populární naučné z kategorie na téma stres odborné a naučné knihy

This practical guide to understanding the cranial nerves as the key to our psychological and physical well-being builds on Stephen Porges's Polyvagal Theory-one of the most important recent developments in human neurobiology...

• Knihabrožovaná vazba
  719 Kč

  Skladem 1 ks

Adverzita je schopnosť zvládať tlak. Týždeň čo týždeň narážame na rôzne situácie, ktoré nás okrádajú o vnútorný kľud. Dokonca niektoré nás vedia znepokojiť a vyviesť z psychickej pohody. Čo urobíte, ak narazíte na prekážky? Necháte sa znepokojiť...

• Knihakrabička
  588 Kč

  Skladem 1 ks

Túžiš žiť zdravo a naplnene, ale cítiš, že sa strácaš v chaose informácií a rôznych protichodných tvrdení ohľadom zdravého životného štýlu? Táto kniha je zrozumiteľným návodom, ...

• Knihapevná vazba
  571 Kč

  Skladem > 5 ks

Learn how to handle stress in every area of life, from the workplace to relationships, and emerge happier, healthier, and more productive. Drawing on cutting-edge psychology, Stress: The Psychology of Managing ...

• Knihapevná vazba
  550 Kč

  Do 3 – 7 dnů

Mindfulness – významný fenomén oslovující v poslední době čím dál tím větší část západní společnosti od jednotlivců po korporátní sféru. Například časopis Time mu nedávno věnoval hlavní téma na titulní stránce s příhodným názvem Mindful Revolution...

• Knihapevná vazba s přebalem
  538 Kč

  Skladem > 5 ks

Poznáte ten pocit, keď ste ako dieťa konečne mohli sadnúť k obľúbenej hre s ľuďmi, ktorých ste mali radi, ktorí boli pre Vás najbližší? Hra sa stala"mostom, lepidlom"jedinečným...

• Knihabrožovaná vazba
  532 Kč

  Skladem 1 ks

Esenciálne oleje tvoria už tisícky rokov základ prírodnej medicíny. Výťažky z kôry, rastlín, ich listov, korienkov či živice vytvárajú vysoko koncentrovanú liečivú zmes. Či už oleje aplikujete povrchovo na pokožku, užijete perorálne, alebo inhalujete...

• Knihapevná vazba
  519 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDF
  499 Kč

  Ihned ke stažení

Our increasingly frantic lifestyles make it difficult to slow down and listen to what our bodies are telling us, paying attention only when they are broken...

• Knihabrožovaná vazba
  518 Kč

  Skladem 2 ks

Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's psychology and stress-management expertise to the 'stress pandemic'...

• Knihabrožovaná vazba
  503 Kč

  Skladem > 5 ks

Kniha Cesta z deprese nabízí sepsané promluvy terapeuta Jana Zahradníka Havelky, které původně publikoval na stejnojmenném videoblogu na Youtube v letech...

• Knihabrožovaná vazba
  500 Kč

  Skladem 1 ks

Ako si poradiť s úzkostnými myšlienkami? Ako zvládnuť silné emócie? Ako upokojiť nervový systém? Ako sa konfrontovať so strachom?...

• Knihabrožovaná vazba
  493 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  409 Kč

  Ihned ke stažení

Když budeš přemýšlet jako mnich, tak pochopíš: proč je srovnávání se s ostatními zhoubné, jak můžeš využít vlastní strach, v čem spočívá nakažlivost negativního myšlení...

• Knihapevná vazba
  474 Kč

  Do 10 – 15 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  349 Kč

  Ihned ke stažení

From Harvard stress expert, Dr. Aditi Nerurkar, comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts...

• Knihabrožovaná vazba
  471 Kč

  Více než 30 dní

Kdo by nechtěl se bez větších problémů vyrovnat s nároky života a úspěšně překonávat obtížné i krizové situace. K tomu lze jistě dospět různými cestami a využívat přitom množství víceméně důmyslných a složitých návodů i „zkratek“. Je možno na to...

• Kniha
  459 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  467 Kč

  Ihned ke stažení

Cítíte často únavu a vyčerpání? Nežijete naplno, ale prý vám nic není, i když se vám po práci už nic nechce? Uznávaná doktorka preventivní a nutriční medicíny Anne Flecková vysvětluje, co všechno může mít vliv na to, že si často připadáme unavení a...

• Knihapevná vazba
  466 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  449 Kč

  Ihned ke stažení

These are the four pillars of wellbeing and there is no one better placed to show you how to achieve each of them than Nicola Elliott, founder of NEOM...

• Knihapevná vazba
  463 Kč

  Skladem 2 ks

World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body's operating system...

• Knihabrožovaná vazba
  460 Kč

  Více než 30 dní

Everyone has some degree of stress in their life, but hardly anyone has the skills to deal with it. An astonishing 50 per cent of the reasons why people go to the doctor are stress-related, and one recent scientific study showed that ...

• Knihabrožovaná vazba
  459 Kč

  Skladem 1 ks

An empowering, practical guide to the tools of therapy you need to know...

• Knihapevná vazba
  446 Kč

  Více než 30 dní

Kniha Nevyhorení ukazuje skutočné príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením a rozhodli sa prehovoriť neraz aj o tých najťažších chvíľach svojho života. Skúsenosti Slovákov a Sloveniek však dokazujú, že aj keď ide o vážnu diagnózu, existuje cesta von...

• Knihapevná vazba
  434 Kč

  Skladem 5 ks
• Přečtenávýborný stav
  459 Kč

  Skladem