Knihy

Mnoho lidí má pocit, že se alkohol stal příliš velkou součástí jejich denní rutiny, ale neví, jak z toho ven. Obávají se, že abstinence se bude rovnat odříkání a obtížím v osobním i společenském životě. Svobodná mysl...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  299 Kč

  Ihned ke stažení

Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie...

• Knihapevná vazba
  486 Kč

  Skladem > 5 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  439 Kč

  Ihned ke stažení

Unstressable applies Mo Gawdat's brilliant engineering mind and Alice Law's psychology and stress-management expertise to the 'stress pandemic'...

• Knihabrožovaná vazba
  497 Kč

  Do 23 – 28 dnů

Úzkost, stres, obavy a strach – to jsou duševní obtíže, které v dnešní době sužují mnoho z nás, a když je nezvládáme, nejen že se necítíme šťastní, ale mohou se projevit i na fyzické úrovni ve formě nemocí, jako jsou srdeční choroby a obe­zita...

• Knihabrožovaná vazba
  378 Kč

  Do 10 – 12 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  258 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  398 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  219 Kč

  Skladem

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

• Přečtenávýborný stav
  239 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 10 – 12 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Mnoho lidí má pocit, že se alkohol stal příliš velkou součástí jejich denní rutiny, ale neví, jak z toho ven. Obávají se, že abstinence se bude rovnat odříkání a obtížím v osobním i společenském životě. Svobodná mysl...

• Knihabrožovaná vazba
  378 Kč

  Skladem 3 ks

Audiokniha Dvojitá výhra, autory jsou Michael Hyatt a Megan Hyatt Miller. Všichni své kariéry rozjíždíme s dobrými úmysly. Jak se ale v práci zvyšuje stres a napětí, propadne řada z nás dříčské mýlce. Říkáme si: když ještě troch

• AudioknihaMP3 ke stažení
  299 Kč

  Ihned ke stažení

Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer’s disease? Is there such a thing as a ‘cancer personality’?

• Knihabrožovaná vazba
  319 Kč

  Skladem > 5 ks

Why do we refresh our wardrobes every year, renovate our kitchens every decade, but never update our beliefs and our views? Why do we laugh at people using computers that are ten years old, but yet still cling to opinions we formed ten years ago?...

• Knihabrožovaná vazba
  296 Kč

  Skladem > 5 ks

Všichni své kariéry rozjíždíme s dobrými úmysly. Jak se ale v práci zvyšuje stres a napětí, propadne řada z nás dříčské mýlce. Říkáme si: když ještě trochu přidám, zvládnu to. Ať ale makáme, jak chceme, povinnosti nás...

• Knihapevná vazba
  49 Kč

  Do 10 – 12 dnů

Poznáte ten pocit, keď sa veci dejú samé? Všetko vám ide akosi od ruky, nemusíte sa príliš snažiť a zároveň vás to ohromne baví? A čo ak práve tak funguje život? Čo ak on sám je režisérom, hercom a divákom zároveň? Čo by sa zmenilo, keby ste mu dali...

• Knihabrožovaná vazba
  356 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 ke stažení
  352 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  165 Kč

  Skladem

Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a...

• Knihapevná vazba
  279 Kč

  Do 10 – 12 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha se zabývá meditačními postupy propojenými s terapií zaměřenou na řešení. Je psána jako praktická příručka pro pomoc lidem, kteří procházejí náročnou změnou nebo obtížnou životní situací. Specifikem přístupu...

• Knihabrožovaná vazba
  249 Kč

  Skladem 1 ks

World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body's operating system...

• Knihabrožovaná vazba
  456 Kč

  Více než 30 dní

The surprising art of caring less and getting more Are you stressed out, overbooked and underwhelmed by life? Fed up with pleasing everyone else before you please yourself? Then it's time to stop giving a f**k...

• Knihapevná vazba
  419 Kč

  Skladem 3 ks

Millions of people worry that drinking is affecting their health, yet are unwilling to seek change because of the misery and stigma associated with alcoholism and recovery. They fear drinking less will be boring, difficult and...

• Knihabrožovaná vazba
  252 Kč

  Skladem 4 ks

Každá prelomová udalosť v živote môže byť až neznesiteľne bolestná. Strata postavenia, práce, priateľstva, smrť milovaného človeka, choroba... môžu navždy zmeniť náš život alebo naše schopnosti. Tieto situácie nám ešte viac sťažuje fakt, že naše okolie...

• Knihabrožovaná vazba
  211 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  169 Kč

  Ihned ke stažení

Unikátna súprava čiernych antistresových maľovaniek pre chvíle relaxácie. Vyfarbením maľovaniek metalickými fixkami získate jedinečný žiarivý obrázok. Motívy maľovaniek sú vytlačené transparentným lakom na kvalitnom čiernom papieri...

• Knihabrožovaná vazba
  123 Kč

  Do 10 – 12 dnů