Na téma zdravé cvičení přečtené s brožovanou vazbou knihy o zdraví a životním stylu
Výjimečná kniha, která vám zábavnou formou předá nejnovější vědecké poznatky a ukáže vám, jak mít svůj krevní cukr pod kontrolou a jak lze i malými změnami v jídelníčku dosáhnout velkého zlepšení zdravotního stavu...
-
Přečtenávýborný stav219 KčSkladem
- Autorský kolektiv
„Navždy mladí“ – to je ono! A je to opravdu jednoduché. Většina potřebných změn totiž učiní váš život ještě zajímavějším...
-
Přečtenámírně opotřebovaná91 KčSkladem
Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu... Kniha Běhej, mami, běhej nabízí jednoduchý návod, jak začít s běháním od úplně prvních krůčků po prvn?
-
Přečtenámírně opotřebovaná122 KčSkladem
Jak nadobro vyhrát boj s celulitidou? Dermatoložka a autorka bestsellerů Dr. Michaela Axt-Gadermannová odhaluje tajemství krásné, hladké a pevné pokožky a přináší řešení, jak se jednou provždy zbavit celulitidy...
-
Přečtenámírně opotřebovaná136 KčSkladem
Kniha je aktivním programem pro prevenci a léčbu osteoporózy. Udává příčiny a rizikové faktory podílející se na léčbě osteoporózy. Součástí je také obrazová příloha jednotlivých cviků.
-
Přečtenámírně opotřebovaná47 KčSkladem
Naděje a prevence pro každého Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme. Satchin Panda, světový expert na...
-
Přečtenávýborný stav193 KčSkladem
Kniha odhaluje příčiny navyklého špatného držení těla a ukazuje, jak lze tyto nedostatky napravit cvičební technikou...
-
Přečtenávýborný stav112 KčSkladem
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě...
-
Přečtenámírně opotřebovaná138 KčSkladem
Jak zůstat zdravý v každém ročním období je jednou z prvních knih, která spojuje starobylé východní léčebné tradice s praxí moderního západního lékařství a je stejně nadčasová dnes jako kdykoliv předtím...
-
Přečtenávýborný stav90 KčSkladem
Ať už vám jde o odbourání stresu, zmírnění bolesti či optimalizaci zdraví a duševní pohody, Chvilka na taiči vám poskytne rychlou a účinnou úlevu. Kniha čtenáři představuje historii a filozofii stojící za tímto ...
-
Přečtenávýborný stav199 KčSkladem
Ochabnuté svalstvo, jeho nedostatočná pružnosť a nesprávne držanie tela sú častými príčinami bolestí chrbta. Táto praktická príručka prináša 6-týždňový program na posilňovanie, naťahovanie...
-
Přečtenámírně opotřebovaná158 KčSkladem
Objavte tajomstvo úspešného a udržateľného chudnutia. Táto kniha vás prevedie celým procesom zhadzovania nadbytočných kilogramov a poskytne vám presný a jasný návod, na konci ktorého má byť vaša vytúžená postava...
-
Přečtenámírně opotřebovaná402 KčSkladem
V knihe nájdete: Praktické rady začínajúcim športovcom, Ako rozhýbať lenivé telo?, Ako rozlišovať zdravú stravu od nezdravej...
-
Přečtenávýborný stav109 KčSkladem
Zažite so svojimi deťmi nádherné okamihy, podporte ich zvedavosť a bavte sa po celý rok vďaka tejto knižke s viac ako 150 rôznymi aktivitami...
-
Přečtenávýborný stav190 KčSkladem
Návod na cvičenie jogových asán v slovenskom aj anglickom jazyku. Na každej dvojstránke jeden cvik v oboch jazykoch s jednoduchým nákresom pozície. Spolu 110 jogových pozícií. Je to taký šlabikár jogy na cesty...
-
Přečtenámírně opotřebovaná174 KčSkladem
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.
Více informací v našich návodech
Přečtete na zařízeních:
- Pocketbook
- Kindle
- Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
- Počítač s příslušnou aplikací
Více informací v našich návodech
Přečtete na:
- Pocketbook
- Smartphone či tablet s podporovanou aplikací
- Počítač s podporovanou aplikací
Nepřečtete na:
- Kindle