Knihy o dietách a zdravé výživě

BioAbecedář je encyklopedie zdravých surovin plná praktických rad pro jejich nakupování a vaření. Hned po 1. vydání v roce 2010 ji média začala nazývat bio-biblí. Mnozí výživoví poradci ji doporučují svým klientům. Kniha je skvělým rádcem pro...

• Knihapevná vazba
  645 Kč

  Skladem 3 ks

Odpovíte-li si nevařit, pak by vám tato kuchařka mohla být dobrým průvodcem, jak na to. Odpovíte-li si vařit, pak by se vám mohla také hodit, a to nejen tehdy, když nechcete zapínat sporák, ale i tehdy, chcete-li svoji stávající stravu

• Knihapevná vazba
  214 Kč

  Více než 30 dní
• Přečtenámírně opotřebovaná
  102 Kč

  Skladem

V této kuchařce najdete 70 receptů, které spojuje absence bílé mouky, cukru, palmového oleje a tropických plodin. Samozřejmostí je, že všechna jídla jsou 100% rostlinná a vařená s co největším důrazem na lokální produkci. 70 důkazů, že chutně vařit se...

• Knihapevná vazba
  204 Kč

  Do 3 – 6 dnů
• Přečtenávýborný stav
  153 Kč

  Skladem

Naslouchejte svému tělu a naučte se rozpoznat, který druh stravy je pro vás vhodný, případně jak jednotlivé potraviny kombinovat, abyste z jejich vlastností vytěžili maximum. Vyhýbejte se léčkám moderní výživy a změňte stravovací...

• Přečtenávýborný stav
  199 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Obohaťte svůj život syrovou stravou a dostaňte z jídla maximum! Je podle vás raw strava nudná a jednotvárná? Považujete ji za trend, který brzy odezní? Nechte se vyvést z omylu! Úspěšná blogerka Barbora Karchová z webu Rawmania přináší ta nejlepší...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Epikúros definoval dobré žití jako "slast bez strasti". V jeho stravě "jídla prosté chuti působí stejnou slast jako bohatá hostina, jestliže nás zbavují trýzně pocitu nedostatku". Do epikurejské filozofie se to překládá takto: Touhou po tom, co nemáme...

• Knihapevná vazba
  231 Kč

  Do 3 – 6 dnů
• Přečtenávýborný stav
  127 Kč

  Skladem

Na sladké se dá jít zdravě a tato kuchařka je toho důkazem. Kombinuje raw, veganský a bezlepkový i klasický přístup. Nevzdává se cukru, ale snaží se ho nahrazovat přírodními sladidly...

• Knihapevná vazba
  238 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Po mimoriadne úspešnom prvom vydaní knižky prichádza autorka Paulína Závodská s druhým pokračovaním. Verím, že vám táto kniha pomôže zorientovať sa v záhadnom ochorení, akou je histamínová intolerancia a nájdete v nej veľa obľúbených receptov vhodných...

• Knihapevná vazba
  273 Kč

  Skladem 1 ks

Kniha vychází z improvizačního vaření Jolany Janišové, poradkyně pro výživu. Autorka a nakladatelka knihy tvoří vlastní zdravé recepty s vášnivým zaujetím pro funkční komplexnost zdravého životního stylu, čtenáře přivádí v úžas – nad netušeně pestrým...

• Knihapevná vazba
  291 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  176 Kč

  Skladem

Ať už jste vegetarián, trpíte alergií na lepek nebo jednoduše milujete zdravý životní styl, je pro vás tato kniha přesně ta pravá. Nemusíte v kuchyni trávit hodiny, abyste vykouzlili báječné a chuťově dokonalé jídlo. V kuchařce naleznete přes...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  105 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Zapřisáhlým vegetariánům i těm, kteří s vegetariánskou stravou zatím jen koketují, nabízíme kuchařku, která je různorodá a bohatá na zeleninu, ovoce, bylinky, ořechy a luštěniny. Podle uvedených receptů si můžete připravit chutná a většinou...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  120 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Potřebujete svému tělu rychle dodat energii něčím sladkým, ale nechcete sahat po čokoládě? Zdravou a přitom velmi chutnou alternativou jsou tzv. energetické kuličky, které připravíte během chvilky jen z několika surovin...

• Přečtenávýborný stav
  76 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Vyzkoušejte pročištění syrovou stravou, která plně uspokojí vaši chuť k jídlu, pomůže vám zhubnout, získat spoustu energie, cítit se plni zdraví a současně zbaví vaše tělo...

• Knihapevná vazba
  277 Kč

  Skladem 1 ks

Když Martina začala vařit bezlepkově (a jak sama říká, nešlo o zcela dobrovolný krok), marně hledala kuchařku, která by ji provedla běžnými životními situacemi bez lepku a zároveň bez použití předmíchaných bezlepkových směsí...

• Knihapevná vazba
  166 Kč

  Do 10 – 15 dnů

Kniha Jídlo z naší zahrádky vám poradí! V abecedně řazeném přehledu nejběžnějších druhů ovoce a zeleniny vám připomene způsob pěstování každého z nich a pak vám nabídne množství fantastických receptů, které z nich můžete připravit...

• Přečtenávýborný stav
  135 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Výživa dětí je velké téma. Někdy se říká že jsme to, co jíme...

• Knihapevná vazba
  297 Kč

  Skladem 1 ks

Eating whole foods can transform a diet, and mastering the art of cooking these foods can be easy with the proper techniques and strategies. In 20 chapters, Chaplin shares ingenious recipes incorporating the foods that are key ...

• Knihapevná vazba
  844 Kč

  Více než 30 dní

Autorka Hanka Sekulová už dávno prišla k poznaniu, že nám všetkým bez výnimky škodí konzumácia chemických jedov, ktoré sú dnes obsiahnuté vo väčšine priemyselne vypestovaných a spracovaných potravín. Vyše tridsať rokov zbierala...

• Knihapevná vazba
  292 Kč

  Skladem 1 ks

Vraví sa, že jedlo je liek, ale i to, že jedlo spája. Nás dve teda určite spojilo. Dokonca aj vyliečilo. Z vlastnej skúsenosti môžeme prezradiť, že bez dobrého a kvalitného jedla deň nie je ani náhodou kompletný. Preto sme sa rozhodli, že...

• Přečtenávýborný stav
  152 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  345 Kč

  Skladem 1 ks

Potrebujete si dodať energiu? Chcete podporiť svoj imunitný systém? Alebo hľadáte len niečo ľahké na zahryznutie? Recepty na tieto vegetariánske guľôčky využívajú prísady bohaté na sacharidy s nízkym glykemickým indexom...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  70 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané