Knihy o psychologii

Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven? Knížka Haiku – cesta ze stresu vám poradí jak stresovou situaci zkrotit, ale...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Do 3 – 6 dnů

An urgent and insightful investigation into the collapse in youth mental health, from the influential social psychologist and international bestselling author...

• Knihapevná vazba
  670 Kč

  Skladem 5 ks

Stoicizmus pre vyrovnaný život. Žiť v modernom svete nie je ľahké. Trápia nás nízke platy, vysoké ceny v obchodoch, sme prepracovaní, máme problémy s duševným zdravím a dokonalé fotografie zo sociálnych sietí v nás vyvolávajú úzkosť...

• Knihapevná vazba
  496 Kč

  Do 4 – 5 dnů

O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence. V dnešní době vnímáme stres především jako významnou příčinu vzniku řady...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Skladem 3 ks

Psycholožka Iva Moravcová má téměř 30 let zkušeností především s psychologií práce. Pomáhá nadnárodním firmám i drobným podnikatelům, vrcholným manažerům i řadovým zaměstnancům...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Více než 30 dní
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Vyspat se do růžova. Bez problémů přejíždět po městě tramvají. Užít si klidnou dovolenou u moře a nestrachovat se, že každý pupínek může znamenat nevyléčitelnou nemoc…

• Knihapevná vazba
  175 Kč

  Skladem 1 ks

Rozhovory s předními českými terapeuty a psychoterapeuty o vnitřních konfliktech, partnerských krizích, paralelních vztazích, depresích, úzkostech, o pocitech, emocích, cestách ke štěstí, ale i o závislostech a o smrti vycházejí z prožitků...

• Knihapevná vazba
  287 Kč

  Do 3 – 6 dnů
• Přečtenávýborný stav
  158 Kč

  Skladem

Stres, přetažení, únava ze života... Jedete v tom taky? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Do háje s tím! Knihu, kterou...

• Přečtenávýborný stav
  121 Kč

  Skladem

Autorka prodělala třikrát rakovinu. Po třetí diagnóze se rozhodla sepsat knihu, která je průvodcem pro člověka, jenž právě vyslechl diagnózu nemoci, jež mu změní nebo přímo ohrožuje život. Je to doslova první pomoc, která čtenáře provede od prvních dnů...

• Knihapevná vazba
  215 Kč

  Více než 30 dní
• Přečtenámírně opotřebovaná
  95 Kč

  Skladem

Profesor MUDr. Ota Gregor, DrSc., lékař-internista, který se po celý život věnoval nemocným lidem a jejich utrpení, se později, jak sám říká „ve zralém věku", začal zabývat problémem, jak nejlépe si zdraví udržet...

• Knihapevná vazba
  163 Kč

  Do 7 – 12 dnů

Jste ve stresu? Cítíte se přetížení? Trpíte úzkostí? V dnešní době jsou mnozí z nás téměř nepřetržitě v jednom kole, a proto bývá obtížné najít si chvilku času ke zklidnění. Tato kniha vysvětluje, jak si vytvořit prostor...

• Přečtenávýborný stav
  112 Kč

  Skladem

Lepší knihu o meditaci si ani nelze představit. Autorka přináší přesvědčivý, motivující a srozumitelný návod, stručně doložený lékařskými výzkumy a velmi věrohodný...

• Přečtenávýborný stav
  137 Kč

  Skladem

Před 500 lety nikdo neumíral na stres: až v současnosti nám stres vládne pevnou rukou. Autorka Ruby Wax se již dlouhou dobu zabývá výzkumem a léčbou stavů úzkosti, deprese a vyčerpání. A nabízí nám vědecké řešení těchto moderních problémů: všímavost...

• Přečtenávýborný stav
  121 Kč

  Skladem

Kniha Nevyhorení ukazuje skutočné príbehy 21 ľudí, ktorí si prešli vyhorením a rozhodli sa prehovoriť neraz aj o tých najťažších chvíľach svojho života. Skúsenosti Slovákov a Sloveniek však dokazujú, že aj keď ide o vážnu diagnózu, existuje cesta von...

• Knihapevná vazba
  434 Kč

  Skladem 3 ks
• Přečtenávýborný stav
  316 Kč

  Skladem

Vaše práce vás baví, úkoly řešíte rychle, pracujete mnoho hodin denně, možná i v jakoukoliv denní či noční dobu, honíte se za výsledky, penězi, pocity štěstí a spokojenosti... a přesto šťastní nejste...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  100 Kč

  Skladem

Až vás přepadne panika, sáhněte po této knize! Olivia Remesová se věnuje výzkumu duševního zdraví na Cambridgeské univerzitě a posledních deset let zasvětila hledání odpovědi, jak se zbavit úzkosti, stresu a paniky. V této stručné a čtivé knize...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 3 – 6 dnů
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Jak se zorientovat v dnešním nejednoznačném světě je tématem knihy Koloběh života, rytmus srdce spisovatelky Lucie Jandové a psycholožky Lenky Čadové. První část knihy se zabývá charakteristikou naší doby a příčinami, proč...

• Přečtenávýborný stav
  44 Kč

  Skladem

Jde o rukověť pro všechny, kteří mají pocit, že jsou příliš v zajetí tlaku naší doby a z ní vyplývajícího stresu. Kouzlo knížky je v tom, že jde o soubor testů, které si člověk vyplní a zjistí, zda je schopen ještě stres zvládat sám...

• Přečtenávýborný stav
  90 Kč

  Skladem

Renomovaný neurovedec a neurochirurg Dr. Rahul Jandial sa vo svojej knihe opiera o skúsenosti získané počas mnohých rokov práce s pacientmi, ktorí trpeli ťažkým poškodením mozgu, ...

• Knihapevná vazba
  416 Kč

  Skladem > 5 ks

50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid. Tato kniha plná ilustrací vám pomůže trochu...

• Knihapevná vazba
  203 Kč

  Skladem 1 ks