Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024

Ako sa zbaviť nutkaní a nutkavých myšlienok
E-kniha

Ako prekonať obsedantno-kompulzívnou poruchu bez liekov a konfrontácie rýchlo a natrvalo

Obsedantno-kompulzívnou poruchou trpia milióny ľudí po celom svete a ich počet každým dňom rastie. Kde však začínajú jej korene? ... Číst víc

3,3 3 hodnocení
Nakladatel
NOXI, 2023
Počet stran
328

Obsedantno-kompulzívnou poruchou trpia milióny ľudí po celom svete a ich počet každým dňom rastie. Kde však začínajú jej korene? ... Číst víc

  • PDF
  • Slovenština

429 Kč

Ihned ke stažení
Jak číst e-knihy?

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Více o eknize

Obsedantno-kompulzívnou poruchou trpia milióny ľudí po celom svete a ich počet každým dňom rastie. Kde však začínajú jej korene?

Kedy je umývanie, kontrola, poriadok alebo opakovanie viac ako len neškodný tik?
A v akom momente je potrebné liečiť myšlienky, ktoré sa opakujú stále dokola?

Klaus Bernhardt vysvetľuje, čo sa skrýva za nutkaním, ako vzniká a kedy by mali postihnutí vyhľadať pomoc. Na základe najnovších vedeckých poznatkov a s pomocou konkrétnych príkladov poskytuje pacientom svojpomocné nástroje, ktoré je vhodné každý deň precvičovať. Opisuje aj mnohé užitočné terapeutické prístupy, ktoré sa, žiaľ, stále používajú príliš zriedkavo. Pomocou nich je možné dostať obsedantno-kompulzívnu poruchu pod kontrolu oveľa rýchlejšie a často ju aj natrvalo prekonať.
Číst víc

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

3,3 / 5

3 hodnocení

1
0
1
1
0

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

20

Recenzie na knižky nájdete aj na mojom instagrame @the_books_hunter

Viktória Vojteková
Ověřený zákazník
26.6.2023
Od autora u nás už vyšli dve knižky- Panické ataky: Čo sa vám snažia povedať?, Ako sa zbaviť depresie a syndrómu vyhorenia.
Všetky tri sú podobne spracované. Ide o to ako prekonať určitú psychickú poruchu bez liekov. V každej knižke a nebolo tomu inak ani tu ponúka rôzne cvičenia, ktoré majú pomôcť prekonať psychickú poruchu, v tomto prípade obsedantno-impulzívnu poruchu.

Ku koncu knihy ponúka aj tipy pre príbuzných obsedantno-impulzívnych pacientov. Samozrejme kniha je aj pre tých, čo sa len o danú tému zaujímavo.

Mňa osobne kniha nenadchla tak veľmi ako predchádzajúce dve knihy. Ale to je pre to, pretože sa o túto tému tak veľmi nezaujímam. Avšak bolo určite zaujímavé dozvedieť sa konečne aj o niečom inom ako len o depresii. Niektoré veci ma aj zaujali a dalo sa to prebrať aj inak ako len na obsedantno-impulzívnu poruchu.

Autor ako terapeut má zmysel pre humor, čo dokazujú jeho zážitky z praxe, ktoré používal ako príklady. Čiže kniha nie je len na teoretickej úrovni.
Veľmi sa mi páči aj to jeho poukazovanie na zastarané metódy, ktoré sú občas dosť mylné a nepomáhajú v takej veľkej miere ako nové metódy, ktoré sa ale využívajú zriedkavo
Číst víc
Alica
Neověřený nákup
7.4.2023
Výborná kniha
Skvelá kniha pre všetkých, ktorých nielen trápia nutkavé myšlienky, ale aj ich najbližších. Autor popisuje rôzne metódy, ako nutkavé myšlienky eliminovať. Číst víc

Nakladatelství NOXI

Číst víc

„Kde leží tvůj poklad, tam bude i tvé srdce.“

Harry Potter a relikvie smrti - J.K. Rowling, Jonny Duddle (ilustrácie), 2018
Harry Potter a relikvie smrti
J.K. Rowling, Jonny Duddle (ilustrácie)