Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře? - Anders Hansen, Grada, 2023

292 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Proč se cítíme špatně, když se máme tak dobře?

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin,... Číst víc

4,6 68 hodnocení
Nakladatel
Grada, 2023
Počet stran
208

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Čeština

292 Kč

U dodavatele > 5 ks
Posíláme do 4 – 6 dnů
Další knižní vydání
Dobrá správa o úzkosti - Anders Hansen, barecz & conrad books, 2022
Brožovaná vazba
Slovenština, 2022
Skladem > 5 ks

419 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Z kolekce: Knihy o duševním zdraví

Naši skřítci doporučují

Spalující bůh - R.F. Kuang, Host, 2024

Více o knize

Cítíte se občas mizerně, přestože k tomu nenacházíte objektivní důvod?
Míváte pocity úzkosti nebo vás někdy přepadne ochromující panika?
Zažíváte rána, kdy si říkáte, že nedokážete ani vstát z postele?

Lidský mozek je doslova biologický zázrak, jak je tedy možné, že nezvládne zařídit zdánlivě tak jednoduchý úkol, abychom se cítili skvěle? Žijeme v nejlepší éře lidských dějin, přesto se zdá, že prohráváme boj s vlastními emocemi.
Odpovědi neleží před námi, ale naopak daleko v minulosti. Biologické naprogramování našeho mozku je z velké časti stále nastaveno na přežití. Jenže stav pohotovosti, nezbytný pro přežití, vyvolává v lidském těle stres, úzkost a strach. A tím se dostáváme k podstatě problému.

Autor se v této knize zabývá emocionálním životem z neurologického hlediska. Nabízí nový úhel pohledu, ze kterého lze některé emoční pochody považovat nikoliv za příznaky nemoci, ale naopak za projevy normálního a zdravého fungování našeho organismu. Díky novému přístupu k vlastnímu emocionálnímu životu zjistíte, zda se skutečně cítíte hůře než dříve, jak to pomocí biologického pohledu můžete změnit, na co je důležité se soustředit a co vás skutečně činí šťastnými.
Číst víc
Originální název
Depphjärnan
Počet stran
208
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
144×207 mm
Hmotnost
268 g
ISBN
9788027137343
Rok vydání
2023
Naše katalogové číslo
1864877
Jazyk
čeština
Původ
Švédsko
Nakladatel
Grada
Pro koho
pro dospělé
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

4,6 / 5

68 hodnocení

53
9
4
1
1

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

16.1.2023
Najlepšia kniha o úzkosti a depresii
Pre mňa je toto najlepšia kniha o úzkosti a depresii. Je z tejto doby, je to od človeka, ktorý sa tomu naozaj venuje, je to odborník, psychiater zo Švédska. Ja som v nej našiel odpovede, ktoré som tak dlho hľadal. Veľa vecí sú z jeho praxe, z výskumov. Je to kniha na úrovni a to som prečítal naozaj dosť kníh. Každému však sedí niečo iné, čo chápem a rešpektujem. Ja som knihu dočítal len včera, začal som čítať inú knihu a po nej si opäť prečítam túto, lebo tie myšlienky by som chcel dostať do seba tak, aby som na ne nezabudol. Priam okamžite som sa rozhodol, že si kúpim všetky knihy od tohto autora, lebo pre mňa jeho myšlienky majú obrovskú moc. Možno si niekto myslí, že preháňam, ale ak máte nezodpovedané otázky okolo depresií a úzkosti, tak toto je TOP kniha, lebo sa ešte aj rýchlo číta a nie sú tam žiadne omáčky, ale autor ide rovno k veci. Číst víc

Nakladatelství Grada

Číst víc

„Kde leží tvůj poklad, tam bude i tvé srdce.“

Harry Potter a relikvie smrti - J.K. Rowling, Jonny Duddle (ilustrácie), 2018
Harry Potter a relikvie smrti
J.K. Rowling, Jonny Duddle (ilustrácie)