Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024

Zúžiť výberu

Typ
Zobrazit jen
Další možnosti
Odborná x populárně naučná
Jazyk
Další možnosti
Téma
Další možnosti
Pro koho
Další možnosti
Účel knihy
Původ
Další možnosti
Autor
Další možnosti
Dostupnost v knihkupectví
Nakladatel
Další možnosti
Kolekce
Další možnosti
Série
Edice
Další možnosti
Vazba
Formát
Další možnosti
Barva obálky
Další možnosti
Použité filtry
Zrušit filtry
Jde to i s úsměvem - Karel Nešpor, Portál, 2019
Jde to i s úsměvem

Špatné zvyky: Hoďte za hlavu špatné zvyky a nahraďte je dobrými. Nevhodnou společnost: Hoďte za hlavu špatnou společnost (i virtuální). Riziková prostředí: Hoďte za hlavu riziková prostředí. Na většinu lidí například nepůsobí dobře...

  • Knihabrožovaná vazba
    169 Kč
    Skladem 1 ks

Předané trauma - Vicky Carpel Miller, Ellie Izz, Triton, 2019
Předané trauma

Lidé, kteří zažili tíživé a traumatické situace, potřebují pomoc druhých. V důsledku své práce často trpí nejrůznějšími potížemi, například depresemi, úzkostí, závislostmi, obezitou či poruchami imunity. Příčinou široké škály potíží může být předané...

  • Knihabrožovaná vazba
    196 Kč
    Do 8 – 10 dnů

Jak vydržet vazbu - Jiří Otakar, Pendulum, 2014
Jak vydržet vazbu

Naturalistický a bez příkras vykreslený obraz prostředí, o němž všichni víme, že existuje, ale málokdo doopravdy tuší, jak to tam ve skutečnosti vypadá. Autor na základě vlastní nedávné zkušenosti podává s poměrně drsným slovníkem a bez cenzury...

  • Knihabrožovaná vazba
    143 Kč
    Do 4 – 9 dnů

Sám sobě psychoterapeutem aneb Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese - Roman Pešek, Pasparta, 2018
Sám sobě psychoterapeutem aneb Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese

Publikace je určena především lidem s různými úzkostnými a depresivními problémy, a také jejich blízkým osobám. Obsah je založený na výpovědích více jak třiceti klientů, kteří odpovídali na otázky, co jim během psychoterapie pom

  • Knihabrožovaná vazba
    198 Kč
    Skladem 1 ks

Technika Pomodoro - Francesco Cirillo, Jan Melvil publishing, 2019
Technika Pomodoro

Když si vysokoškolák Francesco poprvé natáhl při učení kuchyňskou minutku v podobě rajčete, nemohl ještě tušit, že právě vynalezl nejpopulárnější time managementovou metodu na světě. Za 30 let své existence se technika Pomodoro stala legendou...

  • Knihabrožovaná vazba
    299 Kč
    Skladem > 5 ks
  • E-knihaEPUBMOBI
    199 Kč
    Ihned ke stažení

Průvodce stresem pro náctileté - Nicola Morgan, Slovart CZ, 2016
Průvodce stresem pro náctileté

Nicola Morganová je uznávaná odbornice na dospívající mozek a na stres, který teenageři prožívají. Známá je také svým zajímavým a jasným stylem. Její nová kniha...

  • Knihabrožovaná vazba
    94 Kč
    Do 2 – 4 dnů
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    179 Kč
    Ihned ke stažení

Zářit a nevyhořet - Iva Moravcová, Pragma, 2019
Zářit a nevyhořet

Psycholožka Iva Moravcová má téměř 30 let zkušeností především s psychologií práce. Pomáhá nadnárodním firmám i drobným podnikatelům, vrcholným manažerům i řadovým zaměstnancům...

  • Knihapevná vazba
    239 Kč
    Do 19 – 24 dnů
  • E-knihaEPUBMOBI
    209 Kč
    Ihned ke stažení
  • Přečtenávýborný stav
    132 Kč
    Skladem
Další formáty

Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie - Doris Wolf, Grada, 2018
Jak překonat strach, úzkost, paniku a fobie

Bojujete s pocity úzkosti či záchvaty paniky? Máte strach z budoucnosti, ze samoty, z odmítnutí či selhání? Děsí vás výšky, psi nebo otevřená prostranství? Bojíte se nemocí a smrti? Trápí vás nepříjemné...

  • Knihabrožovaná vazba
    267 Kč
    Do 2 – 4 dnů

Stres v práci a v životě - David Fontana, Portál, 2016
Stres v práci a v životě

Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. Zvládněte stres jako zenový mistr z....

  • Knihabrožovaná vazba
    299 Kč
    Skladem 1 ks

Zázračný úklid v hlavě: Kouzlo nehrocení - Sarah Knight, BIZBOOKS, 2017
Zázračný úklid v hlavě: Kouzlo nehrocení

Stres, přetažení, únava ze života... Jedete v tom taky? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Jste zvyklí vyhovět každému, kdo vás o něco požádá, jen ne sobě? Do háje s tím! Knihu, kterou...


Sám proti stresu - Jan Cimický, Bondy, 2015
Sám proti stresu

Každý druhý člověk v této zemi trpí důsledky stresu, neurózy nebo dokonce některou z forem depresí. Třetí doplněné vydání jednoho z největších lékařských odborníků MUDr. Jana Cimického, CSc., úspěšně navazuje na druhé vydání...

  • Knihapevná vazba s přebalem
    223 Kč
    Do 2 – 4 dnů
  • Přečtenávýborný stav
    90 Kč
    Skladem

Jak zvládnout stres za katedrou - Zdenka Bártová, Computer Media, 2011
Jak zvládnout stres za katedrou

Stresové situace provázejí pedagoga během jeho celého profesního života. Ne každý však dokáže vždy a snadno stres před plnou třídou zvládnout a patřičně reagovat na neočekávanou situaci. Pro boj proti stresu je důležité odstraňovat jeho příčiny...

  • Knihabrožovaná vazba
    171 Kč
    Skladem 2 ks

Emoce - Osho, BETA - Dobrovský, 2015
Emoce

Mějte neustále na paměti, že problémy si vytváříte jen vy sami, říká Osho, jenž se ve svých promluvách zaměřuje na běžné otázky současnosti viděné z pohledu pradávné moudrosti. V této knize zdůrazňuje, že základem všech složitých životních situací...

  • Knihabrožovaná vazba
    157 Kč
    Skladem 1 ks
  • Přečtenávýborný stav
    92 Kč
    Skladem

Jak na strach a úzkost v těhotenství

Přinášíme vám průvodce těhotenstvím, který podává komplexní pohled na danou problematiku a soustředí se na popis vývoje plodu a změny odehrávající se v těle těhotné ženy. Věříme, že tuto knihu ocení nejen nastávající...

  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    203 Kč
    Ihned ke stažení
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané

Chci žít bez stresu - Harriet Griffey, Esence, 2017
Chci žít bez stresu

Jste ve stresu? Cítíte se přetížení? Trpíte úzkostí? V dnešní době jsou mnozí z nás téměř nepřetržitě v jednom kole, a proto bývá obtížné najít si chvilku času ke zklidnění. Tato kniha vysvětluje, jak si vytvořit prostor...


Jak být šťastný od 9 do 5 - Alexander Kjerulf, Barrister & Principal, 2016
Jak být šťastný od 9 do 5

Pro mnohé z nás je pracovní život příliš náročný, stresující a nijak nás netěší. Něco by se s tím mělo udělat! Pojďme to změnit. Zažívat v práci štěstí není žádný luxus...

  • Přečtenávýborný stav
    97 Kč
    Skladem
  • Knihabrožovaná vazba
    169 Kč
    Skladem 1 ks

Relax pro vyčerpané - Ruby Wax, Edice knihy Omega, 2016
Relax pro vyčerpané

Před 500 lety nikdo neumíral na stres: až v současnosti nám stres vládne pevnou rukou. Autorka Ruby Wax se již dlouhou dobu zabývá výzkumem a léčbou stavů úzkosti, deprese a vyčerpání. A nabízí nám vědecké řešení těchto moderních problémů: všímavost...


Nenechte se vyrušit - Marco von Münchhausen, Portál, 2018
Nenechte se vyrušit

Neustálé podněty, trvalá dostupnost skrze média či tendence ihned reagovat nám zabraňují v soustředění. V posledních desetiletích se z toho stává významný ekonomický problém protože schopnost koncentrace je rozhodujícím....

  • Knihabrožovaná vazba
    94 Kč
    Skladem 1 ks

13 věcí, které psychicky silní lidé nedělají - Amy Morin, BIZBOOKS, 2015
13 věcí, které psychicky silní lidé nedělají

Učiňte velkou životní změnu. Neopakujte stále stejné chyby. Vystupte ze svých stereotypů. Odstartujte lepší budoucnost. Máte sklon si v případě neúspěchu hledat výmluvy? Bojíte se samoty? Když doma něco děláte, pustíte si rádio nebo televizi, abyste...

  • Přečtenámírně opotřebovaná
    120 Kč
    Skladem
  • Knihabrožovaná vazba
    Vyprodané
  • E-knihaPDFEPUBMOBI
    189 Kč
    Ihned ke stažení
Další formáty

Žít se stresem, to je kumšt - Ota Gregor, Galén, 2002
Žít se stresem, to je kumšt

Profesor MUDr. Ota Gregor, DrSc., lékař-internista, který se po celý život věnoval nemocným lidem a jejich utrpení, se později, jak sám říká „ve zralém věku", začal zabývat problémem, jak nejlépe si zdraví udržet...

  • Knihapevná vazba
    163 Kč
    Do 1 – 4 dnů


Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

  • Kindle
Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?

„Staň se tím, kým jsi.“

Když Nietzsche plakal - Irvin D. Yalom, 2014
Když Nietzsche plakal
Irvin D. Yalom