Populární naučné z kategorie na téma zdraví v českém jazyku knihy o psychologii

Použité filtry

O 10 % šťasnější - Dan Harris, ANAG, 2016

Pravdivý příběh o tom, jak jsem zkrotil hlas ve své hlavě, snížil stres bez ztráty efektivity a objevil schopnost opravdu pomoci sám sobě

Dan Harris

Chcete se naučit uklidnit svou mysl a zbavit svůj život stresu? Kniha O 10 % šťastnější nabízí praktický způsob, jak přistupovat ke všímavosti v moderním světě...

Knihabrožovaná vazba

Vyprodané

Jak se z toho nezbláznit

Osm kroků od uspěchanosti k vnitřní harmonii

Steve Taylor

Víte, že pro to, abychom se vice těšili ze života, musíme ubrat a ne přidat? Blaire Pascal už dávno napsal, že „celá nespokojenost člověka tkví v tom, že nedokáže zůstat v klidu ve svém pokoji“. V dnešním uspěchaném světě to platí dvojnásob...

Knihabrožovaná vazba

Vyprodané

Syndrom vyhoření

Rush Myron

Díky vyhoření se toho o sobě můžeme spoustu dozvědět. Například zjistíme, že máme svá omezení a potřebujeme přibrzdit. Naučíme se zpomalit tempo a každodenně prožívat svůj život.“ „

Knihabrožovaná vazba

Vyprodané

Přestat kouřit? Za hodinku! Chcete?

Dotisk prvého vydání

Valerie Austinová

Opravdu chcete kouření nechat? Náplasti, žvýkačky nebo jiné náhražky cigaret jsou k ničemu, to přece vyzkoušel každý! Autohypnóza je to pravé!...

Knihabrožovaná vazba

Vyprodané

Ťukáním ke zdraví a pohodě

Roberta Temes

Převratná metoda k okamžitému vyléčení emočních problémů, úzkostí, depresí a fobií...

Knihapevná vazba

Vyprodané

Autogenní trénink

Bohumil Geist

Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením...